宝宝血液钙离子对骨骼生长和骨质密度有影响，对身高的影响最大。除此之外，钙含量不足会让孩子发育迟缓，容易得佝偻病要，这是影响孩子一生的事情，宝妈们一定要注意。一般宝宝正常摄入食物，是不会产生以上的症状的，不过有些宝宝因为挑食不吃一些高钙食品，这样就会发生多种不良症况。
宝妈们要在脑海中提醒自己，给孩子补充钙物质，同时也要添加一些微量元素，以及均衡孩子的食物搭配中的营养成分。很多孩子吃饭时不专心，有的孩子吃饭总是间断，甚至一些孩子拒绝饮食……这些诸多的现象都反应了孩子对于食物的抗拒，宝妈们需要警醒自己对孩子这些表现上心，因为这预示着孩子挑食甚至厌食。如果任由孩子这样继续发展，孩子很可能会因为体内营养不够而发生缺陷。因为一些营养元素是我们体内所必要的，一旦缺少就会引发营养缺陷症。等到病症出现，那么再去补救就非常困难了。
当然，许多宝妈们非常在乎孩子的成长，在他没出生时，就已经学习了很多哺育宝宝的知识，甚至去培训机构学习怎么在宝宝的各个阶段给孩子添加营养，但是真正在孩子成长期间，妈妈们会因为这样或者那样的原因，忘记给孩子搭配对应的食物。甚至有的妈妈们不能够亲自领孩子，只能将孩子放在老人那里养着，这样的话，妈妈们学习的那些知识就应用不到孩子身上，孩子具体怎样成长的，妈妈们也无法参与。因为像以上的这些原因而让孩子得不到全面的营养呵护是非常可惜的。针对像这些不可抗力的情况，这里也有一些相应的解决之道，来保证孩子获得全面的营养，让孩子稳妥的长大。
在补充营养特别是钙成分是，我们针对厌食的宝宝要纠正他厌食的习惯，宝妈们要懂得怎样去纠正宝宝挑食的毛病，在孩子吃饭时喝止他左顾右盼不专心，当孩子拒绝你给的食物时，就劝说孩子，不过最好的做法是给孩子做同样的食物但是用不同的花样呈现出来，以此吸引孩子，从而引起孩子的食欲。在宝宝的食物中调节钙物质，给他补充蛋白质。注意给孩子补钙的年龄，不能够过早的补充也不能太晚才给孩子添加营养成分。一般孩子三岁左右时最宜发展骨质密度，这时候补充钙物质是最合适的。增强骨质，还需要妈妈们带着孩子做一些有益的运动，有利于孩子骨头之间更加灵活。
如果遇到一些情况不能够亲自在孩子身边陪伴他长大，就需要嘱咐自己的婆婆，把食物到配好以后写成配方给婆婆，让她按照营养的搭配准备食物。一般食物中含有大量蛋白质的同时会还有有充足的钙物质，比如纯牛奶中有丰富的蛋白质和钙物质，妈妈们根据孩子的发育情况可以给孩子食用钙片。
在补钙的时候，注意不能过量。如果钙物质过量，宝宝代谢能力不足以消耗钙物质，钙物质就会累积使体内的钙累积不能利用，这样也会引起疾病，不仅如此，不恰当的补钙方式带来的弊端更严重。给宝宝补充钙物质，增加钙含量辅助孩子长大，主要目的是让孩子骨质更加细密，骨质密度增加就会让身体坚实强壮，不易生病。如果宝妈们能够注意到以上的这些点，那么孩子就能够强壮的长大。