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TUhjnbcbe - 2023/8/12 22:06:00
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说起更年期,可能在男性看来,只有女性才会有,男性也有更年期?岂不是太没面子了。其实不然,男性也是有更年期的,只是说相比较来说,进入更年期的女性,身体和身心的变化要比男性更明显一点而已罢了,但是男性也不可忽视,更年期岁算不上紫红疾病,但是若是这个时期不能平稳度过,你的晚年生活的质量就可能会大打折扣了。

而且现代的生活节奏很快,工作压力也比较大,很多男性其实已经慢慢的提前衰老了,而他们还不自知,可那个忙于工作和事业,对自己身体的保养是很疏忽的,而一旦上了年纪,其实男人是身体和身心也会发生变化的,也会经历更年期,那么一般来说,男性到连多少岁,就快要进入更年期了?

一般情况下,男性的更年期从什么年龄开始?

正常情况下,到了45岁的时候,男性就会慢慢进入更年期了。随着年龄的增长,男性体内的雄性激素分泌的水平会出现异常,各个器官的功能会逐渐的衰退,体内的血液循环和新陈代谢的速度也会减慢。不论是生精的能力还是生殖功能,都会处于下降的水平,这时候男性身体就会出现一些变化了,心理也一样,也就代表着你的更年期要到了。

和女性相比,可能男性的更年期症状会延迟一点,女性一般在45-55岁的时候进入更年期,症状也比较明显,而大部分的男性的性腺功能衰退的是比较慢的,所以在这个年龄可能更年期症状不明显,很多男性也就认为自己是没有更年期的,其实只是来的比较迟一点,那么,在更年期期间,男性的身体和身心会发生什么样的变化呢?

更年期的男性,身体大多会有以下几个变化

第一个变化:生理功能下降。年轻时,精气充足、体力好,可能一过了45岁左右,体力可能就会大幅度下降了,而且随着体内雄激素分泌的减少,男性的生理能力也会有所下降,在夫妻生活方面可能会有点力不从心,“欲望下降”。当然,这个变化跟肾功能也有很大的联系,常年抽烟酗酒,对肾功能的损害比较大,就会影响到生殖能力。

第二个变化:从腹肌变成啤酒肚。相信这是很多男性身上比较普遍的一个现象了吧,甚至有的男性才20几岁,肚子已经像40岁的了。年龄的增长,新陈代谢变慢虽然是一个原因,但更主要的还是自己的懒惰或不良生活习惯造成的,长期熬夜、缺乏运动,代谢就会更慢,体内多余的脂肪也会不断的堆积,出现大肚腩也就见怪不怪了。

第三个变化:泌尿系统异常。男性一到中年,也很容易被男科病缠上,想前列腺炎症、泌尿系统时常都是比较常见的男科病,进入更年期了,男性可能经常睡到半夜的时候会起夜,频繁的起夜,还可能伴有尿不尽、尿量增多的现象,这都说明泌尿功能在下降,平时要注意保养好肾脏。

小编提醒

年过半百,男性身上的担子其实也会少了许多的,在工作的同时也更要注重身体的保养,一旦生病了,就很容易诱发很多的并发症,让你长期受疾病的折磨,不妨在日常生活中,提前做好预防工作:适当的运动、控制饮食、保持心情的愉悦以及定期的去体检,能更好的保养身体,及时的了解自己的身体状况。

综上所述,更年期并不是女性专属的,男性也有更年期。一般到45岁的时候,男性可能就会慢慢进入更年期了,而更年期的女性,身体一般也会发生以上的几个变化,男性平时也要学会保养身体。

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