咱们常说“时间是把杀猪刀”，这并非全无道理的。什么状态都很难抵过时间的力量，尤其是人们在年纪影响下的变化，更是难以与其抗衡。
这点的体现之一就是其实并不是只有女人才有更年期，男人到了一定年纪身体和性情也会发生很大的改变，比如大部分男性中年后都会遇到发福和脱发等问题，而且这种情况还在日益年轻化。
许多男人年轻时不管怎么“作妖”——通宵打游戏熬夜喝酒玩闹等，第二天依旧精神抖擞，大多数人甚至天天连轴转，各种酒局一场接一场也没问题，随便收拾收拾又是一个帅小伙出现在人前。
不过这种状态基本到了35岁以后就很难维持了，再想胡来喝一晚上酒就要担心第二天会不会不舒服，大家即便不甘心也无能为力，毕竟年纪和身体状态摆在那，造作不了就别犟啦，不管多爱喝酒也要注意这3点，可不能再由着性子胡来，否则遭不住吃亏的还是自己。
不要喝得太着急
年轻的时候，小伙子们喝酒总是不管不顾，喜欢一口闷，有时候玩游戏玩得太起劲了甚至还会吹整瓶，这种喝酒方式本来就是非常伤身的，只不过那会儿大部分人都是靠着吃青春的福利，由身体硬抗，才能很快恢复。
可人上了年纪后，新陈代谢的速度就没法跟年轻时候比了，肠胃等也没以前坚强。所以大家这种时候就不能再逞强喝酒喝得那么着急，这种喝法醉得可快了，酒量大大打折不说，体内器官的负担也会随之加重，很容易发胖和影响身体平衡，增加大家生病的可能性。
不要空腹喝酒
许多爱喝酒的人都有在饭局前先灌上一口酒过过瘾再吃菜的陋习，这是非常不好的习惯，不管是年轻的时候还是上了年纪以后，都不该这么喝酒，不过年轻那会儿身体素质好，可以自我调节，中年后可不能再这么虎了。
无论多开心也得先垫垫肚子再喝酒，多为自己的身体考虑考虑，别再给它那么大压力啦。同时也不要硬撑，慢慢喝慢慢消化，给身体一个缓和的机会，也给自己一个消化酒精的时间。
不要喝非纯粮酒
人到中年以后，对酒水的各方面都要更讲究些了，不能再像年轻时那会儿什么酒都喝。尤其是在喝白酒的时候，一定要看是不是纯粮酒，这其中差别可大着呢！
很多时候大家喝完酒之后觉得口干舌燥还头晕脑胀，不一定是因为咱们身体跟不上，也有可能是因为喝的酒水不太行，喝到了添加了酒精或者别的不良成分的劣质酒，这种酒喝多了的话，长期以往对身体损伤可不小。
相对来说，纯粮酒的口感和品质就都要比添加了别的成分的劣质酒好得多了，但在纯粮酒这方面，也要注意来处，最好是在正规机构几购买的正品纯粮酒，不要被所谓埋藏了很多年的老酒给迷惑啦，一定得注意瓶身上的各种标志，确保喝的酒没问题。
其实很多人不一定是不知道这些需要注意的东西，就是不服老或者一直没养成好习惯，那不如从现在开始，在酒桌上别再那么任性啦，要是实在不知道和朋友们聚会喝什么酒，不妨试试下面这两款。
①国康
这是产自贵州茅台镇的一款优质酱酒，可能很多人根本就没听说过它的名字，甚至连酱酒都只知道茅台酒，但是没关系，知道茅台酒就够啦，反正当地人也是把它做茅台酒的“平替”来看待的，这样是不是就好理解了？
而当地人之所以有这样的看法，是因为此酒在酿造过程中，如大家所见和茅台酒的步调高度一致，采用了相同的原料“小红梁”（酱酒首选粮食），又都使用了很复杂的工艺——传统古法大曲坤沙来酿造，基本步骤都差不多，之后该酒又窖藏了5年来等酒体变得老熟，还加入了10年份的陈酿，可谓是做足了“后手”。
此酒开盖时才是它的高光时刻，酱香浓厚馥郁，连带着粮食的清香都更醇了，酒体透明莹澈，看起来很是剔透，抿一口香味如有实质般滑过喉管，只留下满嘴绵柔细腻，舒适甘甜，回味悠长。价格也很实惠，一瓶就一百多，不可多得。
②黄河龙酒
此酒是山东名酒，取乌河水和上等五粮按比例勾调发酵，于百年窖池中贮存多年，所得酒水品质上乘，窖香突出浓郁，酒体无色透明，喝起来满嘴醇香，口感醇和甘冽，净爽细腻，非常值得品鉴。
好了，这篇关于“男人上了年纪，许多事就会有心无力，再爱喝酒也谨记这3点，别犟”的文章说到这里就结束了，各位酒友还有什么看法，欢迎评论区留言，小编承蒙您的点评。