老男人养成这样的思考习惯，或许你会感觉比实际年龄年轻10岁
现在比较流行一种说法，男人其实也有更年期。也就是男人到中年以后到老年期时会有一个过渡期。在这个时期，随着很多年轻人的逐步成长起来，地位开始呈现下降趋势。加上身体功能逐步减弱，很多人会开始逐步衰老，心理压力逐步加大，危机意识增强。开始出现不自信的心态。国外有调查显示，更年期男性中有30％的男士害怕破产；出现过阳痿的男性中，有65％会有不自信感；男士有35％在医生面前瞒报病情，原因是怕丢人。
社会变化很快、信息时代对人的知识要求越来越高，人过去积累的知识经验很快被被淘汰，生存竞争变得越来越残酷。此时的人要接受新知识，改变自己也变得越来越难。前途渺茫，生机岌岌可危，有的甚至家庭情感也似将出现危机，这时的人很容易陷于悲观失望的境地。此时建立自信心变得非常重要。不管到你的处境怎样，你一定保持对自己的信心，拥有精神支柱，你才会活得更好、更有味、更有意义。自信会使你看起来比实际年龄年轻十岁。
男人经常这样思考问题，或许以及老了，感觉比同龄人年轻10岁
思考习惯一、想想一辈子做了哪些有意义、有成就感的事情。
当一个人总是想着未来如何美好，说明他还很年轻，有着美好的憧憬；如果一个人总是追忆过去，就说明他已经老了，过去留下了许多美好的回忆，为它们而自豪、并坚信自己是值得为它们而自豪的，甚至不思议。就好像我的母亲，每次跟她聊天，她总是回忆她14岁就开始背石灰徒步几十里山地，一天来回3趟，赚去农业社的工分，石灰遇到汗水，在背上发热。皮肤通红，瘙痒难忍的滋味至今想起来都不可思议。
每个人对成功的概念不同，把焦点聚集到令自己开心，愉悦的事情上，尽可能不让