近来，闺蜜彩屏陷入抑郁，无法自拔，不是冲家人发火，就是暗自垂泪，悲悲切切像个林黛玉。
这也难怪，彩屏家最近事事不顺，真是屋漏偏遭连阴雨，先是她家顶梁柱老公下岗，一家人生活质量骤然下降；接着成绩不错的儿子今年高考失利，连本科线都没过；不久，彩屏也出了事，被人撞翻伤了脚踝，需静养三月。更可气的是，事发地没监控，肇事者逃得无影无踪，连一句道歉的话都没有。气的彩屏一会儿骂肇事者，一会儿骂老公吵儿子，一会儿又哭自己命苦，闹得家无宁日。
彩屏老公实在看不下去，打电话拜托我劝劝彩屏，他说再这样下去，他都要崩溃了。还说彩屏要么更年期，要么得了抑郁。
身负重托，我来看望彩屏，十几天不见，彩屏像换了个人，对冲她老公发脾气。说真的，我很心疼彩屏，我和彩屏三十年交情，三十年铁哥们，我了解彩屏，她不是经不起事的人，可这次……
彩屏哭诉，自己家一摊子事儿，自己唯一的姐姐又查出得了淋巴癌，她就是在去护理姐姐的路上遭遇车祸，回来还被老公数落。彩屏说，我不是脚疼，我是心疼啊。
为了逗彩屏开心，我开导她，苦也一天，乐也一天，事情已经发生了，还不如让自己快乐点，利于身体康复。彩屏唉声叹气：啥道理我都懂，可我过不去心里这道坎，感觉生活没一点幸福元素。
常言道，劝人容易，解心结难啊！彩屏只要是醒着，她满脑子就是这些烦心事，想想哭哭，沉浸在痛苦里，无法自拔。弄得我也黔驴技穷，不敢见她。
怎么办？我怎么才能帮到闺蜜？正好那几天我在看东尼博赞的《思维导图》，书中有个幸福小练习，很简单，就是画一个圈圈，写上“幸福”二字，然后，搜索你认为最幸福的事情，依次写在圈圈四周的分支上。这个游戏不用思考，只运用潜意识力量去找寻你的幸福元素。
我坐下来按照书中步骤一步一步练习，一遍又一遍画着属于我的小幸福——阳光、空气、洁净的水、盛开的花儿、微妙的清风、欢快的鸟鸣、美味的食物、挂心的父母、听话的孩子……画着画着，我的内心豁然开朗，原来身边围绕着这么多幸福元素！而这些幸福元素每时每刻都与我们同在，只是我们已经失去了儿时的新奇感觉，忽略它们太久了。感恩上苍，无论贫富贵贱，它给我们每个人一样多的幸福元素。
我想，如果彩屏把