《我们的日子》开播至今，除了剧情之中的爱恨情仇，也对人物进行了生动地刻画。
在刘淑霞夜不能眠，浑身流汗的那个晚上，刻画的不只是剧中的一个角色，更反映了现实之中大部分的人。
更年期，这个令人敏感的词语，一次又一次的影响着刘淑霞的心情，同样现实生活之中也影响着每一个女性的心情。
更年期是每一个女性不可避免的，而且在中国更年期的年龄一般在45岁到50岁之间。对女性而言，更年期有一个非常明显的生理性现象，那就是绝经。
早期症状如果相对较轻一些的话，可能只是单纯的出汗，皮肤以肉眼可见的速度长出了皱纹，月经到来时间不正常等。
当然也有一些严重的情况，比如腰酸背痛，每一个关节都像是被人捶打了一样，有的时候心跳会急剧加速，甚至出现头晕，胸闷，出汗，头疼的各种现象。
对多数女性而言，在更年期的时候，可能自己的注意力无法经常高度集中，脾气时而暴躁，时而温和，而且比较容易焦虑，如果受到生活影响的话，还有可能会抑郁，导致自己心情低落。
所以岁月带去的不只是外貌的痕迹，对每一个女性的身体健康也会产生不同程度的影响。
对每一个女生来讲，更年期是无法避免的，只能自己慢慢地去接受，并且去改善身体状况。
在更年期的时候，一定要注意身体健康和心理健康这两方面的重要问题。
对于心理健康，一定要和身边亲近的人多沟通，多交流。和自己身边的亲人可以多出去旅游，放松一下心情，不要让自己的精神高度紧张。
对于身体健康，在寒冷的天气一定要多穿更多的衣服，而且不能喝冷水。平常的食物也要注意，可以缓和自己的身体，比如吃豆腐，喝豆浆等等都很好。
总而言之，无论是哪一个年代的人，到了一定的年纪都会经历更年期，没有任何一个女生是没有更年期的，这是显而易见的。
对于这一种自然的社会现象，人们应该学会去接受，如果没有办法接受的话，就应该及时就医，防止自己的心理出现问题。