炎炎夏日，贪食生冷，极易损伤脾胃。
中医认为，脾胃为后天之本，主运化饮食水谷，在整个生命活动中，保持胃气强盛十分重要。
如果损伤了胃气，在饮食上如何补救呢？
1
忌再过食生冷之品。
夏日暑热伤胃，有其独特的气候原因。暑热生冷伤胃特点是耗气伤津，胃寒则以温之。
可服食少量生姜汤，每日30克入药。加水毫升煎煮后，取汁毫升。顿服，也就是晨起一次服用。轻者可日服三餐，蜜粥自养。这是最简单的办法，也是很有效的，粥中可加少许绿豆、大枣、苡仁、百合、枸杞等养阴生津除湿之品，静养数日即可。
2
避免食入辛燥。
现代医学认为，我国慢性胃肠病变发病率较高，如夏日生冷伤胃，可导致或加重胃肠功能紊乱，影响营养物质的消化吸收，导致胃肠粘膜或动力性病变。饮食上要避免食入辛燥，以清淡为宜。少吃多餐，轻者可自愈，重者就要加药物对症处理了。
夏日入伏，气候炎热，建议可每日使用一点桑叶、菊花、薄荷、藿香等辛凉之品泡水代茶饮，清除暑热而不伤胃气。
过食生冷之品，贪图一时之快，损伤胃气是一件得不偿失的事情。
不贪凉，胃健康，二妹子放下手里的冰糕默念：心静自然凉~
中
医
科
我院中医科，始建于一九五六年，医院中，首家建立中医科综合门诊，并以其雄厚的中医药技术实力、悠久的历史传统和优良的中医药医疗服务而享誉省市及周边地区。
科室集中医临床、教学和科研为一体，属临床一级科室，该科技术力量雄厚，拥有副教授副主任医师以上知名专家。下设中医大内科（中医妇科、儿科、内科等）、针灸科、针灸理疗按摩推拿科、中医治未病科等专业。
科室中医优势特色突出，临床疗效显著，实施“治病求本、标本兼治、辨证施治”的中医临床治疗学的核心理念，运用中医和中西医结合的方法，治疗常见病多发病和疑难杂症，在省市医学界产生了广泛影响，赢得广大市民和各界群众的信赖和赞誉。
内科:治疗顽固性咳嗽、哮喘、高血压、冠心病、脑血管硬化、肿瘤、胆囊炎、急慢性胃炎、消化道溃疡、急慢性肠炎、急慢性肾炎、风湿病、痛风、失眠、便秘、男性不育、性功能障碍、前列腺炎、中风、痤疮、皮疹、皮肤过敏、神经性皮炎、湿疹、老年性痒疹、病*性疱疹等等以及疑难杂症。
儿科：治疗反复呼吸道感染、顽固性咳嗽、腹泻、厌食症、急慢性胃炎、支气管哮喘、肾小球肾炎、泌尿道感染、遗尿、多动症、过敏性紫癜、风疹、皮疹、湿疹、水痘、营养不良等等疾病以及小儿疑难杂症。
妇科：治疗急慢性盆腔炎、阴道炎、月经不调、月经先期、月经后期、月经先后无定期、痛经、闭经、乳腺炎、乳房小叶增生、不孕症、子宫肌瘤、更年期综合症、带下、胎动不安、先兆流产、产后恶露不绝、产后缺乳、产后乳汁自出、产后感冒、产后腹痛、产后发热等等及其它疑难杂症。
针灸科:科室治疗手段丰富，广泛开展了中药穴位贴敷、中药薰蒸、中药灌肠、针法、艾灸（三伏灸、三九灸等）、中药雾化吸入、耳针、脑反射等中医特色治疗。
运用传统针法、灸法、耳针、火罐、穴位贴敷、按摩推拿、中药熏蒸、中药外治等等方法，结合先进的现代化设备，自制敷药、擦剂、电离子透药等治疗中风、偏瘫、面瘫、颈腰椎尖盘突出症、骨质增生、骨质疏松症、肩周炎、网球肘、风湿性关节炎、类风湿、急慢性软组织损伤、妇科不孕不育、盆腔炎、脑血管病（脑梗塞.脑出血）、骨关节病、前列腺疾病、术后肠粘连和部分内妇儿疑难杂症。
针灸理疗室:擅长治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、中风后遗症、骨折后遗症、多发性神经损伤、退行性关节炎、痛经、月经不调、痛经、青春期痤疮、神经瘙痒症、顽固性带状疱疹神经痛、头痛、三叉神经痛、坐骨神经痛、关节炎性疼痛、颞颌关节痛、腱鞘炎、急性胰腺炎后期积液吸收痛等等疼痛性疾病。眩晕、胃肠神经紊乱症、神经衰弱、失眠、面肌痉挛、面神经麻痹、顽固性面瘫等，以及慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃下垂、中风后遗症、颈椎病、膝关节病、网球肘等等疾病。
治未病科：运用中医的方法，调理人体免疫力抵抗力，增强人体体质，全方位调动人体抵抗疾病的能力，其核心理念是预防为主，重在防病，从而达到人体保持身心健康的目的。
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排版：李劲松
文字来源：中医科
图片来源：千库网
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