大家好，我是玛卡，我来自南美洲安第斯山脉和中国云南丽江，是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富。我的下胚轴可能呈金色或者淡*色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡*色的根最常见，形状、味道也最好。我富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。我来自玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长；生长地区主要分布于南美洲安第斯山脉以及中国云南丽江的玉龙雪山地区，这两大主产区有较大面积的适合我生存。
我受到大家欢迎的同时，也有很多人误会了我，今天，我想借写信的机会向大家申冤！
我不是药，我是天然食物！在一些人眼里，我是一种药，其实不然。从基本原理上讲，我不是补品，也不是性药。从效果上看，性药的功效主要是改善性功能，事实上我不是人们通常理解的单纯的性药，在秘鲁，几千年来我一直是安第斯山区居民广泛食用的重要食物，从来没有对人体产生任何不良影响的记录和报导。
《中华人民共和国食品安全法》和《新资源食品管理办法》的规定，批准我作为新资源食品。
我不会让你们对我产生依赖性！很多人都质疑服用我会不会有依赖性，答案是否定的，我是没有依赖性的。它不是药品，在未经过加工前只能说我是一种食疗补品，对人体有提高免疫力，增强抵抗力的作用，平时生活中用来煲粥、饨汤会起到很好的滋补作用，与山药、枸杞、人参这些滋补类的产品类似，只是功效不同而已。所以不要把它当成药品那么可怕。我是生活中很好的调理身体的食材！
我不是万能的，我不能治百病！我是纯天然营养品，也称为是“天然复方”，含有55种人体需要的营养物质，它可以全面地滋补身体。其实大多数的疾病是因为机体的内分泌系统失调、免疫功能下降以及神经系统紊乱造成的，如小则感冒发烧，大到肿瘤癌症。
我身体中的55种营养元素和特有的玛咖烯、玛咖酰胺等能够双向调节人体的荷尔蒙使内分泌系统平衡。当人体机能处于平衡状态时，自身免疫力就增强了，内分泌平衡了，神经系统不紊乱了，人体对疾病的抵抗能力也就增强了，长期服用就能够预防亚健康和抵抗各种疾病，从而达到有病治病、无病养生的滋补功效。所以，比如慢性疲劳、免疫力低下和中老年人群，以及体弱慢性病等患者特别适用。
我是一种滋补品和营养品，它不可能代替药物去治疗疾病，只能通过对机体的调节，来预防疾病，或者为治愈疾病提供更好的机体环境。
我不是壮阳药！我不是壮阳药！我能性功能是因为其本身所含有的营养成分能全面调节人体的内分泌系统、免疫系统，以及改善神经系统，使身体处于平衡状态。所以玛咖对人体的性功能的改善是通过内分泌的平衡、调整来实现的。
我不含有激素！临床显示我目前无*理性，还未发现与其相克物质。我在中医看来性温，对部分人，可能会有“上火、热重现象”，尤其秋冬。
一般出现如此症状可以用多饮水，饮食清淡，减量服用或递增服用方式即可。
从西医理论解释，由于是调节自身内分泌状态，有一个适应过程，不排除少量不适应机体的反应，为身体的自动调节反应。
男人吃玛咖
1、提高生育能力
玛咖中丰富的生物碱可以促使睾丸中的卵泡小体发育，增加精子的生成，氨基酸，果糖和锌元素则可以改善精子质量和活动能力。
2、增加肌肉耐力
玛咖中的支链氨基酸，植物类固醇，甾醇可以增强肌肉的力量和耐力，降低肌肉损伤。
3、降血脂
玛咖中的亚麻油酸可以转运胆固醇，降低血清胆固醇水平，预防动脉硬化。
4、改善贫血
高寒缺氧的环境使得玛卡中二价铁元素含量丰富，可以有效改善贫血。
5、抗疲劳
玛咖中的牛磺酸等氨基酸具有抗疲劳的作用。
6、抗氧化、抗老化
玛咖中的*酮类物质可以清除自由基，过氧化物，减少细胞损伤，延缓机体衰老。
7、增加免疫力
玛咖中含丰富的氨基酸，矿物质，维生素，全面提高人体免疫力。
8、强壮骨骼
玛咖可以促进钙质的吸收，预防骨质疏松。
女人吃玛咖
1、丰胸
由于乳房的发育受多种荷尔蒙的影响，如“脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素、卵巢分泌的动情荷尔蒙和*体荷尔蒙，还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等作用，乳房的发育才能完善。
玛咖有效调节女性内分泌系统，促进荷尔蒙分泌，催生乳房激素增长，让女性胸部更加丰满坚挺，让女性更加性感美丽。
2、纤体
甲状腺素是参与人的基础代谢的荷尔蒙，分泌偏多代谢快人瘦；分泌偏少代谢慢人肥胖。因此，甲状腺素分泌偏低，引起人的基础代谢偏低，从而导致肥胖症的产生。一般女性多于男性，比列为5：1。
玛咖能调节甲状腺素与雌激素分泌正常，加快人体新陈代谢，有明显瘦身纤体作用。因此经常食用玛卡的女性，大部分具有曼妙修长的身材，远离肥胖烦恼。
3、嫩白肌肤
女性会因为体内雌激素缺乏、光照等原因造成的皮肤老化，同时不良的生活习惯也会影响皮肤：比如抽烟、喝酒，作息时间不规律等。这样容易导致女性皮肤粗糙、枯*没有弹性。
玛咖能够让女性产生自体性荷尔蒙。荷尔蒙浓度升高后，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑细腻、充满弹性。
4、消斑
女性斑点有受遗传影响和后天的影响两个方面：比如遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣属于遗传影响；*褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑则是受后天影响造成的。
玛咖对女性能够平衡荷尔蒙分泌、提升荷尔蒙浓度，长期服用能有效消除各种活性斑，还女性洁白无瑕的肌肤。
5、祛痘
雄性荷尔蒙是长痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。
玛咖对女性能帮助女性平衡荷尔蒙，使体内雌性荷尔蒙从根本上解除青春痘的产生。
6、改善睡眠
女性在深度睡眠时体内会分泌出一种生长荷尔蒙，生长荷尔蒙有促进细胞再生、修补的强大美容作用。
玛咖能够提升女性雌激素、孕激素、催乳素，诱导产生深度睡眠，让女性保持旺盛精力及轻松心情。
7、延缓更年期
荷尔蒙短缺是引起更年期系列症状的罪魁祸首，当雌性荷尔蒙的浓度急剧降低时，热潮红、抑郁症、失眠和易怒会变的非常严重，也会使女性更年期提前到来。
玛咖对女性能够平衡雌性荷尔蒙水平，改善女性荷尔蒙综合症，从而推迟更年期的到来。
我的存在，只不过是为了你们的健康！
这是我的伸冤书，希望你们不要再误解我了！
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