更年期，是生命中非常重要的一个分水岭，几乎90%以上的妇女都会出现不同程度的症状表现，也是各种老年病、慢性病的高发期。也就是说，更年期，不仅是从中年到老年的过渡期，也是女性生活质量和健康与否的关键所在。
▼更年期的分布及症状表现
1、更年期是人体正常、自然衰老的一个阶段，其根本原因是卵巢功能衰竭，雌激素、*体酮的分泌逐渐减少。
2、雌激素几乎分布在女性全身的组织和器官中，包括大脑功能等都受其影响。一旦雌激素不足，即会引发退行性变化，诱发一系列症状。
▼不同年龄层的症状
更年期受体质、遗传、营养等多种因素影响，没有具体的年龄标准，一般在45-55岁左右，平均年龄为49.5岁，可提前到30岁左右，也能延后到60岁左右。且不同年龄阶段的女性所出现的症状也有所不同。
1、30岁左右
肌肤出现色斑，脸色发*晦暗，皮肤粗糙松弛，毛孔变大、经常长痤疮等症状。
2、30-40岁
易出现内分泌异常，月经不调、外阴干燥及性欲下降等症状。
3、40-55岁
有失眠多梦、盗汗潮热、体力和记忆力下降等症状出现。
4、55岁以上
肾功能降低，易疲劳乏力，卵巢萎缩。
更年期妇女往往会出现神经--内分泌--免疫功能紊乱，如面部潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、易怒等症状。中医认为，更年期综合征是肾气不足，以致阴阳平衡失调造成。故治疗缓解应以补肾气、调整阴阳平衡为主。
灵芝是我国一种名贵药材，在《神农本草经》和《本草纲目》中，均被列为“补益之首、调阴阳、祛百病”的上上药。
而灵芝孢子粉是其成熟后的种子，也是灵芝的精华所在，广泛应用于调理各种更年期综合征的临床实践中，其效果显著。
▼灵芝孢子粉改善更年期的机制
1、药理研究表明，灵芝孢子粉无雌（雄）激素的作用，其对更年期综合征的疗效并非是它含有雌（雄）激素类成分，因此较少引起不良反应。
2、试验表明，灵芝孢子粉能调节内分泌系统，对生殖系统的内分泌失调有显著的功效。
3、灵芝孢子粉能调节神经系统，灵芝酸等有安神、镇静、镇痛、解郁的作用，有助改善更年期失眠、头晕、头痛、抑郁、植物神经紊乱等问题。
4、灵芝孢子粉能提高免疫力，促进新陈代谢、改善体质，缓解心慌、潮热、出汗、腰酸腿痛等不适症状，对防治各种妇科炎症有独特的功效。
5、灵芝孢子粉入五脏，扶正固本，平衡阴阳。它通过调节神经--内分泌--免疫系统，使其恢复稳态正常，帮助平稳度过更年期！
随着人们健康意识的提高，越来越多的女性选择食用灵芝孢子粉来缓解更年期综合征，而灵芝孢子粉也没有辜负大家的厚望，以其显著的调理效果而受到大家的一致好评和持续追捧！
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