北京哪里治疗白癜风便宜 http://m.39.net/pf/bdfyy/在大街上如果随便问一个中年人，最怕的是什么？“更年期”这个答案一定榜上有名。提到这个词，你脑海里浮现的可能是：烦躁不安、火山爆发、歇斯底里……更年期是人体衰老过程中一个生理变化特别明显的阶段，说起更年期，更多人认为它是女性特有。图片来源于网络更年期不止是女性的“专利”人们总认为更年期是女性的专利，其实男性也有更年期，只不过由于男性在40岁以后雄激素下降的速度较为缓慢，因此大部分人没有明显症状，也没有固定的年龄段，容易被忽略。图片来源于网络相比男性而言，女性更年期的症状更加明显，最典型的有下面几个：①月经异常。多数女性在围绝经期出现月经周期紊乱，经期延长，月经量多或淋漓不净；②骨关节也如临大敌，骨关节痛、肌肉痛、骨关节炎等，不适常发生在晨间，活动后疼痛减退；③突发的潮热，没有丝毫防备，潮热迅速从面部或胸部扩散到全身，“潮来潮去”大约5分钟，潮热的平均持续时间约为5.年；④情绪爆炸如火山喷发，整夜的失眠辗转反侧；与人闲聊时，会无意识捕捉到言语中的一两个词，想象说者有所指甚至疑心曲解话语的本意；记忆力也随之下降。还有可能会引发反复的尿路感染，泌尿生殖道萎缩导致排尿困难等不适，以及骨质疏松、阿尔兹海默症（老年痴呆症），心血管疾病（冠心病、动脉硬化）等严重疾病。图片来源于网络专家建议：调好肝肾稳度更年期更年期症状，肾虚为根本，脾气急躁、情绪不稳定、胸闷、气短的人往往有肝郁气滞，因此治疗上需要疏肝、理气、补肾，针对不同的患者，必须辨证论治，一人一方。1、月经量少可用四物汤女性如果月经量少、脸上长色斑、腰腿痛，说明气血不通畅，可用四物汤(熟地*、白芍、当归、川芎)调经活血。提示：请专业医师根据症型施治，一人一方！、疏肝理气的常用方是逍遥散喜冷怕热、手脚发热大便干、舌质红的人，是肾阴虚，需要滋阴，可用六味地*丸等；平时怕冷、手脚凉、常腹泻、舌苔淡白的人，是肾阳虚，可用附桂地*丸温肾阳。很多更年期病人有失眠的问题，还要镇静安神，可用枣仁、龙骨、牡蛎等。提示：请专业医师根据症型施治，一人一方！图片来源于网络温馨提示：逐渐步入更年期的人们，除了用药调理，生活上的自我保健也非常重要：首先要保持乐观的心态，学会接纳自己；其次在饮食上要多吃豆类食品，含钙高的食品如奶制品、虾皮等，注意低脂、低糖的原则；再次要坚持适量运动，多晒太阳；最后，如果没有明显症状就不要用药，尤其不宜滥用滋补药，以免弄巧成拙。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意1、女性绝经后，有4个变化很明显，有些人表示难以接受、47-55岁是绝经高峰期，这个阶段，女人身体会发生4个变化3、女性绝经后，身体会有4大变化，你发现了吗？点亮在看，你最好看！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇