半年减重8斤！
因为很多朋友受更年期综合症的困扰，我征求马爱花的意见，能否把她的案例分享出来。她特别高兴地答应了，而且很感谢禅跑和我的传承授业老师八思巴。通过禅跑，和听我的老师课程“生活禅”，内心敞亮了，豁达了，身体通畅，内心快乐。我们传承自愈效果特别好的一个重要原因：
就是我们非常非常重视心灵疗愈。
知道自己为什么生病，从内心调整，把心结打开，同时配合智慧的运动疗法、饮食疗法，所以效果非常好。
《生活禅》一共多集，我的老师行医数十年。他发现很多人生病，不只是身体的疾病，他把影响健康的诸多因素一个个剖析，夫妻、父母、子女、家庭、婚姻、教育、事业、金钱、文化、科技、交友......方方面面都娓娓道来。
很多失眠的朋友睡觉前听《生活禅》，睡眠安心；
婚姻不和谐的家庭变得美满了；
父母不知道如何和子女沟通的，也找到方法了........
在我身体最差，寻找健康解脱之道时，也是因为听了一集《生活禅》，内心感动，就想找这位老师：八思巴玉骑老师。
乳腺结节缓解，腰酸彻底消失
东美：新学员30天禅跑收获：告别痛苦厌世抑郁，身体轻盈，心情快乐的像小鸟儿飞上天
东美：小神医自己疗愈富贵包、更年期综合症、心脏心慌
这就是标本兼治，既“授之以鱼，也授之以渔”！
这是她的近照，恩恩爱爱
我都羡慕了，哈哈哈！
朋友们，如果您受这些疾病困扰，想改变身体状况，欢迎加入我们吧。
欢迎您系统学习禅跑，只需元，将获得9堂视频音频禅跑教学课程，教您一步步掌握禅跑，还有常见问题和常见错误，终生有效！并赠送我用了几个月写的《千年传承养生智慧-禅跑电子书》，里面包括禅跑的方法、心法，和数百个禅跑真实见证。别人的收获将是您坚持的动力！另外赠送您价值0元的禅跑社群。每天和志同道合、同频共振的朋友坚持禅跑，可以把好的方法更容易坚持。有任何禅跑问题可以在群里向义工老师和同学相互交流。零风险承诺：任何时候不喜欢、不满意我都无条件退款。长按下面