*素的来源与累积以及相关疾病
当身体处于疾病状态的时候，就需要通过排*来减少身体的负担，同时，通过排*，来将身体内的垃圾和死细胞排除体外。只有把*素清理，身体才能够通过血液的正常输送，帮助身体获取养分，进行组织的修补过程。
如果血液中充满*素，那么，浸泡在血液中的细胞和组织就必然随时受到侵害，疾病就不可能恢复。
1、*素使人生病
长年累月，脏器在*素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。当*素累积至身体无法负荷时，病菌和病*接连不但对他们发起攻击，于是疾病开始了！医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官、血液等所受多种污染*害有关。
2、*素使人体变臭
身体的代谢产物和*素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引发多种相关的疾病。臭味越重的人，体内积藏的*素就越多。酸*积累，人体的排*系统和汗腺排出这些酸*时，人体就会开始散发臭味。而人越老，累积*素越多，体味就越重。
3、*素使人变笨
食用过多饱和脂肪及糖类，是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含*素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤，直接影响思维和智力。身体累积的*素多，体液偏酸气血不足，使脑部细胞得不到充分的氧气和营养，思维会比较迟缓，脑筋也不灵活。
4、*素使人睡不着
*素累积，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作，从而引起内分泌失调。荷尔蒙的分泌混乱，就会引起睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者，一般来说体内*素重，只有好好排*，调整饮食和作息，才会拥有香甜的睡眠。
5、*素使女人变丑
当机体内排*管道不通、排*不畅时，*就会存在于体内，损害各脏腑功能，产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长，*素通过肠壁重新被吸收到血液，令血液变得污浊，也加重肝脏的负担，容易导致皮肤疾病。
6、*素使人衰老
提早衰老是因为“慢性中*”了。年龄增长，人体的器官也在逐渐衰老，肝胆的解*功能衰退、肾脏和肠道的排*功能也在逐步下降，其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是，人体代谢过程所产生的废物或*素却没有减少。当*素在体内累积，身体酸化，逐渐引发各种慢性中*的现象，加速人体细胞的衰老。
7、*素使人肥胖
很多人肥胖，并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致“出不敷入”，废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量，脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂肪容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹，然后就越*越胖，越胖越*！
8、*素使肝细胞坏死，导致肝功能降低
便秘、发烧、胃痛、*疸、脾肿大、食欲不振、腹水、疲倦、褐色的尿、手掌红斑、消化道出血、容易出现青斑、脖子或胸部有蜘蛛状的血管瘤。
★肝癌★
多数是从原发行肝炎开始，疲倦、*疸、食欲不振、右上腹部和背部疼痛、右上腹部感觉摸到硬块等慢性肝炎。
★肝功能异常长达六个月以上，一般是指b型（主要是受到母亲感染）与c型（经由血液感染）肝炎★
疲倦、*疸、恶心、手掌红斑、食欲不振、腹部胀满感、蜘蛛状的血管瘤
★急性肝炎★
干细胞遭受破坏后所引发的肝炎；
*疸、发烧、恶心、呕吐、腹痛、关节痛、食欲不振、感冒般的症状、腹泻、陶土色粪便。
★胆结石★
因胆汁的成分凝固，变成胆结石；
疝气、恶心、呕吐、右上腹部疼痛、背部疼痛、腰痛、粪便呈灰白色。
★胆囊炎、胆管炎★
因细菌感染引发胆囊炎或胆管炎；
恶心、发烧、*疸、右肩或右背疼痛、右上腹部剧烈疼痛。
★胆囊癌、胆道癌★
固醇结石，胆胰管合流异常、肝胰管合流异常所引发；
*疸、右上腹部疼痛、发烧、胆囊肥大。
★急性胰脏炎★
胰管受结石、结疤或癌变细胞阻塞所引发；
恶心、呕吐、肚脐周边疼痛、腹部肿胀、气体过多、上腹灼痛、发烧、高血压、肌肉痛、不正常的多脂粪便。
★慢性胰脏炎★
与胆囊感染及胆结石有关
腹部肿胀、气体过多、上腹灼痛、呕吐、发烧、高血压、肌肉痛、不正常的多脂粪便。
★亚健康自我检测表★
常感疲劳眼花头晕3分憋气气急呼吸急迫3分
头昏脑胀不易复原3分心悸心慌心律不齐3分
久站头晕眼花目眩3分注意力分散思维肤浅3分
精力下降动作迟缓3分胸痛发闷心胸压迫3分
晨不愿起昼常打盹3分耳鸣耳背晕车晕船3分
不宜入眠多梦易醒3分腰酸背痛疲惫乏力3分
肢体酸软力不从心3分口舌溃疡反复发作3分
局部麻木手脚易冷3分舌生白苔口臭自生3分
体重减轻体虚力弱3分味觉不灵食欲不振3分
懒于交际情绪低落3分掌腋多汗舌燥口干3分
精神焦虑紧张不安3分自感低烧夜常盗汗3分
兴趣变淡欲望骤减3分反酸嗝气消化不良3分
忧郁孤独自卑郁闷3分鼻塞流涕咽喉疼痛3分
健忘多亿熟人忘名3分易患感冒唇起疱疹3分
遇事激动无事自烦3分变稀便秘腹部饱胀3分
以上30种现象中：
如您的总分超过30分，则亚健康状态明显，必须马上开始排*；
如您的总分超过50分，则开始向慢性疾病转化，必须坚持做3个以上疗程的排*。每一个疗程为期四个月，调理恢复后再进行平衡维护；
如您的总分超过80分，则肌体将发生器质性病变，必须在营养专家指导下进行长期排*。
长时间的饮食不当、压力、匆忙、紧张、不规律的生活、超负荷疲劳，失眠、酗酒，抽烟，滥用药物等都将导致肝脏肠功能降低，最直接影响的是胆汁的制造与分泌。不正常的胆汁分泌进而演变成肝结石阻塞肝脏，肝胆阻塞终将导致各种疾病的产生。将阻塞在肝脏里面的废物排除，使胆汁可以更顺利地排出，肝脏可以更快地恢复机能。
中西医认为：便秘是万病之源。《千金要方》说：“便难之人，其面多晦”。《论衡》说：“欲要长生，肠中常清；欲要不死，肠无渣滓。”道家说：“若要不死，肠中无屎；若要长生，小便常清”。中医说：“欲无病，肠无渣；欲长生，肠常清”。
人体衰老的一个重要原因是肠源性*素进入血液，破坏组织器官功能所致。肝脏和肠道的功能不健全是一切疾病的根源。
1、让您更年轻：*素排干净了，身体的阻塞就少了，体力好转，气色更加亮丽。只要加强心血管功能的排*，则新陈代谢旺盛，身上的赘肉和皱纹也会被健康烫平。全身肌肉皮肤更平坦亮丽，少皱纹、少痘痘，红润光泽更有血色。
2、更白而少斑：身上呈斑，是*素积累造成的。自由基过多使血液流通受阻或氧化脂的存积都会导致斑痕。脸上长斑的人，一般皮肤颜色暗淡，而内脏也已经长了很多斑。肝胆肠全身净化排*后，再做完整的皮肤排*平衡护理，就可以减少色斑、美白亮丽了。
3、更好睡：做完肝胆肠排*全身净化之后，肠道清、皮肤亮、睡眠好。睡得好，体内的排*和修复顺利、荷尔蒙平衡、新陈代谢正常，*素少，皮肤好，身材也不走样。肝胆肠全身净化后，只要懂得维护，体重减轻、身体轻松就是必然的事。长期吃安眠药的人，更应该进行肝胆肠排*全身净化。再配合睡眠排*平衡维护、食疗、保健产品和护理疗程，也许安眠药可以不吃了，而睡得更香甜。
4、更瘦更苗条：肥胖的最大原因，无非是热量的摄取多于热量的消耗，使体内过多的热量转变为脂肪储存在体内。肥胖起因乃身体代谢不良，吃得过度，消化不良或排解不及所引起。血脂、*素堆积引发阻塞，排水障碍，循环代谢不良进一步导致器官功能下降，从而引起恶性循环。长期下来，体内虚弱则基础代谢率持续下降，人更容易肥胖起来。
5、口不臭，身上异味淡了：在九大排*里，皮肤排*是非常重要的排*之一（因为皮肤是人体最大的器官，其分布的汗腺是排*最迅速的管道）。疏通汗腺，使排汗活跃，是让体内酸*释出的最佳方法，而且，有一些*素，像重金属类，唯有透过汗腺才能排掉。想要摆脱体臭，只要好好地进行排*，一段时间不吃肉类或其它酸性食物，让身体把囤积在体内的酸度排掉后，体臭就自然消失了。皮肤排*不但对改善体臭有效，它对于治疗皮肤过敏、皮肤炎、痘痘、暗疮等皮肤问题也具奇效。
6、平衡内分泌：内分泌失调多因体质酸化导致腺体运作不良所引起，而肝脏对于体内各种激素的形成也扮演重要角色。当一个人体内干净，睡得好，荷尔蒙就平衡（睡眠对内分泌的影响非常大）。相反的，体内*素多，肝功能差，肝火旺，常常导致睡眠障碍，荷尔蒙也一定会失调。肝胆肠的排*和九大排*系统的整体净化能够协助身体在这方面的调解、平衡，让健康再一次重建。
7、更有机会受孕：不孕不育的女人常常有几个共同的问题：①荷尔蒙失调；②身体虚弱；③便秘；④睡眠不好。
不孕者可在净化后再进行体内的强化调理，必能提升受孕机率；而对想要怀孕者，父母自身的净化，对往后胎儿的孕育成长有莫大的帮助。
8、更“性”福：很多人身上*素重，渐渐地全身五脏六腑的机能开始加速老化，变得“了无生气”、“垂头丧气”。当*素减少，气血顺畅、新陈代谢好，营养和氧气的运输顺畅，身体自然“生机勃勃”心情好，“性”趣浓厚。
9、改善更年期症状：更年期一般发生在45-55岁之间，容易出现以下问题：①脂肪堆积、身体发胖；②骨质疏松、体型失控；③血中胆固醇增加，动脉硬化等。
人老了，一切都改变了。体力不再、青春不再、皮肤光彩不再、身材不再，最后连证明自己年轻的月经也没了。很多疾病找上门来，不好受的心情和生理感受（潮热），这时候都一一呈现了。如果帮助身体的九大排*系统顺利地将*素排掉，就可以平衡内分泌、改善更年期症状。肝胆肠排*可以解决很多健康问题，预防很多生理问题。
一、我们为什么要排*
牛奶里有三聚氰胺
鸡肉里有激素
罐制品里有肉*杆菌
草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素......
工业化程度越高，城市里的人群身体内*素就越多；工业化时间越长，由*素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于，*素积累，哪怕你每一天只接触了10克的*素，一年就是克的积累，而十年呢，就是0克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些*素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排*的的确确是人类获得健康最关健的途径。
二、我们不排*就医院治疗了。
排*是在阻止人们去跳火坑，医院是把人从火坑里救出来，但医院的医生也不是万能的，我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。
梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌；这些人究竟死于什么？并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的*素，如果说死于疾病，那么请问这些人死的时候年龄才多少？许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好？好！请得起最好的医生，吃得起最好的药，医院，能够得到最好的医疗护理，那又怎么样？还是无法留住他们的生命。他们的死，坦白讲，不是偶然而是一种必然。
今天无数的中国精英阶层，所面临的危机，正在日益显现出来，30多年的改革开放中，他们用自己的身体去换来了成就，喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。我想告诉你，不要以为那些故事总是发生在别人身上，他们条件那么好，都一样出事。健康不是我们唯一的资本，如果失去健康，我们连唯一的机会都没有了，身体就是我们革命的本钱！
三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体、早点睡也可以排*。
但这种排*的效果是不大的，基本上没有什么作用。为什么这样说呢？因为有一件事情我们需要清晰的知道，如果有一条河流污染，其中死了两条鱼，请问剩下的鱼如何？能轻松？请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用？当河流污染，增加运动有没有用？调节心情有没有用？提早睡觉有没有用？还是死路一条。
河流污染对鱼来说，就是真正最大的危害，而对人呢？比如说现在有一个人在这里喷*气，你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉？有用么，环境中如果充满有害的气体，你怎么动都来不及，都只能等死。除非你学会排*，你要做的事情就是立刻排*，立刻离开*素的环境！所以你现在很明白，当*素积累的时候，吃营养食品是不够用的。
就好像在河流被污染的时候，你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这个*气在喷，你再去吃多少营养素，作用都只有一点点，用处不大。*素只要存在，身体一定得想办法，或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤，要么塞在胃里，或者塞在肝脏里面。
总之会找个地方寄存一下，糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、通风等等，都和*素有关，有没有人愿意得其中一个病的？这些病，你有没有感觉到有一天会排落到你家？有没有感觉你真的毫无防范、不知道怎么面对？唯一的办法就是先排*。否则，这些疾病一定会来找你。关于排*，送给各位一句话，很精辟的，精简得不得了，“有孔的地方都是排*的出口”！！！
四、五脏有了*素表现在哪里？
1、如果肾脏有了*素表现在哪里？
A、月经量少，或经期短，颜色暗，闭经。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多*素，经血就会减少。
B、水肿：肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积*素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。
C、下颌长痘：脸部下颌部位由肾管辖，肾的排*不足，多余的*素会表现在下颌部位。
D、容易疲倦：身体内的*素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力
2、如果肺脏有了*素表现在哪里
A、皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中*素比较多时，*素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有光泽。
B、便秘。中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有*素时，下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。
C、多愁善感，容易悲伤。*素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
3、如果脾脏有*素表现在哪里
A、面部长色斑：长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
B、白带多：脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。
C、脂肪堆积肥胖：脂肪在中医里另有一个名排*已成为中国人新的养生之道。
五、人体排*时间表：
我们的身体也会排*，按照人体功能表，要合理的安排自己的作息时间，保证足够的睡眠，第二天才更有精神。
21：00—23：00：人体淋巴的排*过程。免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排*工作，让你的免疫力增加。
23：00—01：00：肝脏开始排*。你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的。
01：00—03：00：胆排*的时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的排*。
半夜—04：00：人的脊椎造血时段。必须要熟睡，千万不要熬夜啊!
03：00—05：00：人的肺开始排*。平时咳嗽的人，此时就会加重咳嗽。但是，却不应该立即服用止咳药。以免抑制肺部废积物的迅速排出。
05：00—07：00：人的大肠在排*。此时就是你上厕所的最佳时机。假如你没有大便，就说明了你有不正常的地方了，医院看看了。检查一下究竟是哪里出了毛病。
07：00—09：00：人的小肠开始大量吸收营养素。在这之前，你理应吃早餐。不然，整天的营养就会匮乏。
★治疗疾病的人早餐最好6：30之前吃，养生的人可以在7：30前吃。
奉劝那些不习惯吃早餐的朋友，务必养成每天吃早餐的好习惯，即便是拖到了9：00以后也要吃的。
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