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1、避免将电子产品密集地安放在一起多个电子产品的辐射聚集会导致辐射大大加强，聚少成多，我们身体所受的辐射量也是超剂量的，危害成倍。2、避免长时间使用电子产品电辐射是持续性的，长时间使用电子产品接受的电辐射量所造成的伤害是不可逆的，应间断性地歇息，避免一直面对电辐射。3、电子产品在不用的时候关机待机状态的电子产品依旧会产生辐射，在不使用的时候，电子产品应尽量处于关机状态。4、与电子产品保持适当距离在使用电脑、手机、微波炉等产品时，注意保持一些距离，离辐射源远一点，有助于保护我们的身体健康。5、采用物理防辐射有条件的可以安排防辐射服和防辐射眼镜，采取物理防护的措施，保护我们的身体免受辐射的伤害。02
食物防护篇
据相关资料了解，维生素A和维生素C以及蛋白质可有效增强机体抵抗辐射的能力。维生素A可保护视力，减少辐射对眼睛造成的伤害。平时应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，保护视网膜。多吃蔬菜水果补充维生素C，多食如海带、甘蓝、大白菜、西蓝花、苦瓜、橘子、冬枣等维生素C含量高的食物。赶走脸部多斑、月经不调、内分泌紊乱的毛病，迎接更清爽的自己！图片来源于网络
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