大多数女性在进入45以后，就会慢慢进入更年期。而更年期的到来，身体、情绪会有明显变化。其中更年期潮热就是比较有代表性的，你可知道，更年期潮热是什么原因？女性在进入更年期以后，还会有哪些不适症状？一起来了解一下吧。
更年期潮热，是什么原因？
在女性身体中，有一种独有的激素——雌激素。这种激素的存在，对于女性特征的保持，生育功能的完善以及身体发育都是有作用的。雌激素还是一种直接影响下丘脑的荷尔蒙，而下丘脑跟人的食欲、睡眠、体温是有关系的。
随着年纪的增长，衰老的来临。女性身体中雌激素水平下降，大脑会误认为身体温度过高。进而发出错误指令，要求心脏泵出更多的血液，汗腺释放更多的汗水。因此，更年期的女性会在特殊时间段出现身体发热的情况。
这种潮热一开始会出现在脸部，然后波及到脖子处，最后传到胸部以及四肢。身体温度升高，心跳加速，情绪变得焦虑。潮热可能会在一天中出现很多次，持续的时间不定。很多女性因此变得烦躁，却由于不懂原因，难以进行调理。
更年期潮热，还跟生活压力大有关。女性在45岁以后，孩子刚进入大学。有的人可能已经当了爷爷奶奶，这时候操心完儿女，必然还要担心孙子孙女。上有双亲，下有刚入社会的儿女，生活琐事一堆。加上职场压力，身体会变得不堪重负。压力过大，情绪紧张也是潮热的一个原因。
另外，更年期的女性，如果偏好重口，喜食辛辣刺激的食物。经常喝酒，喝咖啡，或者为了保持苗条的身材吃减肥药的，也可能会出现潮热，引发身体不适。所以，更年期潮热，有内在的原因，也有外在因素影响。
女性进入更年期，除了潮热，还有哪些不适？
忘性大，记忆力减退。更年期女性，身体激素分泌减少，会导致情绪上的抑郁悲观，焦躁难安。同时也会有记忆力减退的情况，出现丢三落四的症状。另外，更年期女性由于生活压力大，精神高压，会有睡不着的情况存在。而经常失眠也会影响智力，增加记忆力减退的风险。
骨质疏松出现的概率比较高，会有行走关节响声等不适情况。女性到了更年期，可能忙于工作，回到家围着丈夫孩子老人转。因此吃饭不及时，营养不全面，对于钙、优质蛋白的补充缺失。长此以往可能会增加骨质疏松的风险，影响骨关节健康。
尿频尿急，和更年期女性由于身体老化，私密部位会变得干燥，子宫脱垂，肌肉失去弹性。会有尿急尿频的情况出现。另外，更年期的到来，皮肤衰老。会变得松弛，长出细纹。由于肝脏功能的减弱，排*解*能力下降，皮肤还可能会有痤疮、色斑产生。
更年期女性，还会有易怒易激动，头疼，耳鸣，心慌心悸，盗汗以及月经紊乱的情况出现。也会因为干一点重活，变得腰酸背痛。对于更年期遭遇的身体不适，一般不需要专门的治疗，除非过于严重，影响了生活，这时建议及时就诊。
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