说到更年期，是女性不得不面对的，作为生理发展过程中不得不面对的情况，更年期，需要女性多注意保健。与此同时，很多女性会发现到了更年期，出现了异常，例如变胖。
一到更年期，就容易变胖是很多女性面临的窘境，这样的情况，和哪些原因有关呢?希望你能多注意。
导致女性一到更年期就开始变胖，是因为此时身体激素调节紊乱，激素面临失衡状态下，雌激素分泌不断减少，呈现出衰老状态。内分泌调节失常，肥胖就这样发生。与此同时，折射到身体内部，会发现身体新陈代谢速度减缓，对于身体本应该消耗的热量不能及时消耗掉，一直淤积在体内，也会促使肥胖持续加重。
更年期的女性，会因为生活的琐事、工作的繁复，出现了睡眠不好、作息不当，经常熬夜十分常见，熬夜时间长、频繁熬夜都是不利于健康的，都会加重身体负担，此时身体肥胖的速度明显加快。
更不用说，处于更年期的女性，还会因为运动量少、缺乏运动，导致身体本应该消耗的热量得不到排出，淤积在体内的话，热量增多，也会促使肥胖加重。
可见，引起的原因还是非常多的，针对这些情况，建议大家科学合理保健。也需要大家充分了解，女性到了多少岁进入更年期?
事实上，更年期主要出现在45岁—55岁的女性身上，这个年龄段的女性，要特别注意。会发现可能在之前只有斤的体重，但是，突然间达到了斤，如此巨大的体重增加，影响之大，是超乎想象的。
身材过于肥胖的话，对于人们身体影响是比较大的，合理的进行降低体重是大家