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尿频、性功能减退、焦虑、烦躁、体力下降这些情况你有吗?别怀疑,男性也有更年期只是不像女性更年期那么明显男性更年期为什么会发生?怎么知道自己有没有患上?怎么预防和治疗?什么是男性的更年期说出来你可能不相信,平均个男性里,就有将近40个男性正在经历更年期。但为什么我们都知道女性会有更年期,却不知道男性也有更年期呢?这是因为女性在50岁左右,雌性激素会断崖式下降,这个过程只要半年到一年,所以女性更年期症状就会非常明显。而男性的雄性激素,在40岁以后缓慢下降,所以男性更年期症状不明显。不过尽管大家不容易发现男性更年期,无法给予他们同等的包容与理解。男性更年期有什么危害男性更年期有四大症状:前列腺疾病、性欲下降、情绪波动、体力下降,让咱们一一来了解。
前列腺疾病前列腺疾病,即前列腺增生。男性在40-60岁的时候发病率能有60%,80岁后发病率能有85%。男性上岁数后雄性激素减少,前列腺腺体会变大,梗阻尿道,导致排尿不畅,表现为尿频、尿急、尿等待。
正常的前列腺腺体只有一颗栗子大。而一级的前列腺腺体有一颗鸽子蛋大小,二级的有鸡蛋大,三级的大小和鹅蛋一样。
尿潴留是典型的前列腺增生。患者的尿液会长时间留在膀胱里,从而引起很多问题,如尿*症、急性肾功能衰竭、男性泌尿系统感染。怎么判断男性的更年期我们可以先做一张男性更年期的自测问卷。
1、性欲是否降低?
2、感到缺乏活力
3、体力不足
4、身高减少
5、享受生活的感受不如从前
6、感到沮丧、脾气变坏
7、勃起时硬度是否不如从前
8、运动时体力变差
9、吃完晚餐后感到昏昏欲睡
10、工作绩效每况愈下
如果这些情况你或多或少中招了,那么就需要对症治疗、进一步去检查雄性激素数值啦!
防治男性更年期做到以下四点,可以有效预防男性更年期。预防前列腺疾病1、白天多饮水、睡前少饮水
2、忌酒、少辛辣
3、调畅情志
4、预防感冒
5、不久坐、不憋尿
6、按时门诊随访
葫芦灸可以保温、利尿,很好地起到治疗作用。治疗阳痿中医配方“强大一号方”,能起到温通起萎的作用,煎服或脐疗。
平稳情绪分别取3克竹叶、大枣和淮小麦开水冲泡,代替茶饮,能很好地缓解情绪波动。
增强体力窝在家里、饭后犯困、跑步跑不动都是体力下降的综合性反应。这时候我们还是要多运动,快走、游泳;同时多增加鱼、虾等精蛋白的摄入,增强营养。
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