人到中年的老妈，事业稳定，家庭幸福，儿女孝顺，可是最近她总是说不舒服，心情不好，脾气也变得越来越暴躁，像变了一个人似的。曾经美丽温柔能干的妈妈这到底是怎么了？别紧张，她可能是——
更年期到了！
近日，
一更年期撞上了娃青春期的妈妈
在家人陪同下
经予激素补充治疗、心理疏导、
生活方式及营养方面指导后，
“重拾”温柔可人，
效果杠杠的！
我们先来看这个案例阿欢48岁，是某家企业的管理者，在同事眼里她一直是温柔大方善解人意好领导。近1年阿欢的“大姨妈”总是姗姗来迟，还经常潮热、出汗、睡眠差、多梦、焦虑、反复泌尿生殖道感染，同事也反映她脾气大不如以前。恰巧孩子今年上高中学习紧张还有点小叛逆，当青春期撞上了更年期，家里每天炮火硝烟。丈夫实在无法忍受，陪同她到我院妇科内分泌专科就诊。经医生认真细致地对阿欢的身体各方面评估后治疗与指导——
1个月复诊时，她的情况明显改善；
3个月返诊时更是神采飞扬，与初诊时相比判若俩人！
她高兴的说，原来管好更年期也可以活得很优雅。
更年期是怎么回事
更年期是指妇女从生育能力旺盛和性生活正常逐渐过渡到老年的阶段，是生命的自然衰老的过程，本质是卵巢功能衰退，从卵巢功能开始衰退到完全停止的一段时间。随着卵巢功能的衰退，女性会因为雌激素下降出现多种绝经相关症状，包括组织萎缩退化、代谢功能紊乱及一系列身心健康问题。对家庭、工作、社交等均造成严重影响。
01
更年期与心血管疾病
更年期女性常因血管舒缩功能调出现潮热、出汗、阵发性的面红、怕冷，有时伴有头晕、气短、胸闷、心悸等症状。有研究表明，无论是自然绝经或是人工绝经，都可能引起血脂代谢紊乱，血脂升高，提高了女性患动脉粥样硬化与冠心病的几率。因此，防治更年期心血管疾病是更年期保健的重要内容之一。
02
更年期与骨质疏松
骨质疏松是悄无声息的杀手。更年期女性骨质疏松症的患病率是男性的6倍，骨折发生率较生育期增加10倍。几乎所有妇女都会经历渐进性的骨质丢失，尤其是从更年期开始至绝经后，妇女骨质丢失加速。发生骨折后，患者的生活自理能力降低，家庭和社会负担增加，骨折的并发症可危及老年妇女生命，是致死的重要原因之一。
03
更年期与心理健康
更年期女性因生理变化和社会环境改变，会出现特有的心理特征和常见的心理问题，更年期易怒、潮热、心慌、失眠严重者更易发生焦虑、抑郁情况。
04
更年期与妇科癌症
更年期是妇科三大恶性肿瘤（子宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌）的高发年龄，必须提高警惕，做到“三早”，即早发现、早诊断、早治疗。
05
更年期与盆底功能障碍
随着人口老龄化，女性盆底功能障碍性疾病已成为中老年妇女的常见病，严重地影响妇女的健康和生活质量，特别是妨碍妇女的工作和社会活动，被称为“社交癌”。很多中老年女性一用力就尿失禁，不敢去参加聚会，外出旅游等。盆底康复治疗及手术治疗能够预防或改善盆底功能障碍性疾病；提高生活质量，促进身心健康。
06
更年期与性功能障碍
更年期妇女由于雌激素下降阴道分泌减少、干燥不滑润、易反复发生老年性阴道炎及泌尿系感染等，会造成性交困难和疼痛，还可能出血、损伤，不敢正确面对绝经后的性生活问题，导致生理上和心理上的性功能障碍，如不及时排除，不仅影响妇女本人的身心健康，影响夫妻生活和感情，甚至还可能影响家庭的稳定。
时光荏苒，斗转星移，更年期的老妈，免不了发出青春不再的感伤。孝顺的你，在这个特殊时期，要理解她，给予她更多的关怀，帮助她正确认识与管理更年期——这是一个特殊健康管理时期，身体机能的衰退引起的远期症状是不可避免，需要全方位管理，出现了症状要尽早治疗，在绝经早期尽早开始科学管理，通过专业医生制定的激素治疗、心理治疗、营养治疗、运动治疗、饮食治疗等方案能将绝经后各种患病风险降低，提高生活品质。
一段必须经历的岁月——更年期健康管理来啦！
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写在
最后
好了，今天的科普就到此结束啦！
身体的衰老是每个人都无法避免的，保持一颗年轻的心，依旧是美丽动人的仙女姐姐~
供稿：妇科*琳
图片：网络
编辑：健教科杨梅
审核：妇科、健教科
医师简介
李玉萍妇产科主任医师江门市名医
专长及成就：任中国妇幼保健协会妇科内分泌专业委员会委员，年被全国总工会评为全国五一巾帼标兵。从事妇产科临床工作三十多年，有丰富的临床经验，医术精湛，医德高尚，曾到上医院师从我国著名妇产科专家学习，擅长妇科内分泌疾病、妇科肿瘤、妇产科疑难疾病诊治及妇科腹腔镜手术；尤其对女性青春期、围绝经期月经异常等内分泌疾病诊治与保健有很高的造诣。
出诊时间：周二下午，周四上午
医师简介
*琳主任医师，计划生育部部长、妇科门诊主任、妇科内分泌专科负责人
专长及成就：现任中国中医药协会女性生殖健康药物研究专业委员会妇科内分泌学组委员、广东省复发性流产管理分会常务委员、广东省医学会生殖免疫与优生学分会委员、广东省免疫学会生殖免疫学专业委员会委员、广东省女医师协会女性内分泌专业委员会委员、江门市医学会计划生育学分会副主任委员兼秘书、江门市蓬江区第四届*协委员。毕业于中山大学临床医学专业，医院、中医院妇科内分泌科进修。擅长妇科内分泌疾病、复发性流产、不孕不育症等疾病的诊治。
出诊时间：周一-五，周六早上8：00~12点
医师简介
梁晓阳妇产科主任医师妇科内分泌高级专家质控科科长
专长及成就：中国妇幼保健协会全国妇幼保健医联体专家团讲师，中国妇幼保健协会妇科内分泌青年委员会委员，妇科内分泌与妇科常见病培训基地秘书，中国妇幼保健协会妇科内分泌专业委员会健康扶贫工作学组委员，广东省女医师协会女性内分泌专业委员会委员，广东省优生优育协会第六届理事会专家委员会盆底康复与产后保健专业委员会委员，江门市医学会第九届理事会理事，江门市医学会内分泌学分会第二届委员会委员。
擅长妇科内分泌疾病、妇科肿瘤、妇产科疑难疾病的诊治以及妇科宫腔镜、腹腔镜微创手术，特别对女性青春期、围绝经期月经异常，多囊卵巢综合征等内分泌疾病的诊治与保健开展全面深入的研究，临床经验丰富。
出诊时间：周三上午9：00~12点
妇科内分泌专科
江门市妇幼保健院妇科内分泌专科是妇女保健部的主要二级专科，是一个技术精湛、临床经验丰富、医德高尚的优秀专业团队，主要规范、系统、全面诊治以下妇科内分泌疾病：
一、各个年龄阶段月经失调；如：多囊卵巢综合征、高催乳素血症、高雄激素血症及多毛症、异常子宫出血、病理性闭经、经前期综合征等。
二、更年期及老年妇女综合保健、更年期一日门诊。
三、青春期女性综合保健。
四、痛经、子宫内膜异位症、子宫腺肌病。
五、不孕症、反复流产的内分泌调节及综合指导。
我科专家在精确分析女性内分泌改变基础上结合个体情况，给予个性化的综合内分泌调节治疗和饮食结构、生活习惯、运动锻炼等综合保健指导，帮助各年龄阶段的女性朋友实现全面保健和长久健康。
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