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TUhjnbcbe - 2021/2/4 19:15:00
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中医认为,女性到49岁左右,就会出现天癸绝,这是女性非常重要的一个关口。绝大多数女性会出现月经的改变,或者量少了,或者月经间隔的时间长了等,严重者甚至就开始停经了。这其实很大原因是生理上女性进入了更年期。其实更年期是一种正常的现象,每一个女性朋友都要经历人生的这一重要阶段,提前多了解更年期相关的知识,则有利于做好更年期的保养。一起来看看女性更年期通常都有哪些症状吧。一、更年期女性的常见症状女性进入更年期最明显的标志就是月经停了,这其实在早期就有很多暗示,比方说女性经常会出现月经不调的现象,但却一直都没有足够重视,医院进行彻底治疗,这样一拖再拖,终究会导致更年期的提前。面对更年期的到来,很多女性会盲目地使用雌激素药物和保健品硬补雌激素,这是不对的,雌激素不能硬“补”,否则可能会增加妇科肿瘤的发生率。因此广大更年期女医院就诊,听从妇科专家的门诊意见。(1)不规则子宫出血因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。(2)、月经稀发指月经周期超过35天,因排卵稀少引起,常伴经血量减少。(3)、月经频发指月经周期短于21天,常伴有经前点滴出血至出血时间延长。其发生原因多为*体功能不足。(4)、闭经卵巢合成性激素大幅度减少后,子宫内膜失去雌激素及孕激素的影响而处于静止状态,因而不再增殖及脱落,此时发生闭经。二、更年期女性究竟该怎么办女人在进入更年期后,在生理和心理上都会有很大的变化,如果提前多了解更年期相关的知识,则有利于做好更年期的保养。专家提醒,面对女性更年期综合症,通需要通过中医学来帮助更多的女性养生,解决卵巢功能减弱、雌激素分泌减少、天癸竭止的根本问题。更年期是一种正常现状,但通过现代中医药可有效防治更年期综合症,延缓或平安度过更年期。饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物,少吃盐,不吸烟,不喝酒,多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。此外,尚可配合食疗方。(1)*精30克,山药60克,鸡肉克,切块同放入碗中,加水适量,隔水炖熟,调味后分2次食用。(2)当归30克,羊肉克,炖熟服食。或用*芪10克,冬虫夏草10克,虾肉50克,加米少许,煮粥食用。适用于肾阳虚者(月经周期先后不定,量忽多忽少,淋漓不断,或数月不行,头晕,目眩,腰痛,肢寒,口淡,纳少,神疲乏力,浮肿,便溏,夜尿多,舌淡苔薄白,脉沉细无力)。中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。具体用药时又要注意,清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于辛热,更不要随便用攻伐的药物。更年期是每个女人都会遇到的问题,但为什么有的人能够平稳度过,有的人却提前到来症状不断,这跟每个人的预防还有具体治疗更年期综合症的方法有关。女性朋友一定要注重对自我的保养与呵护,特别要保养好卵巢子宫等女性生殖器官,对平时的月经不调现象要应以重视,医院查找原因并彻底根治,以防更年期的提早到来。关爱女性,关爱健康。

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