不少的女性朋友到了中年都会出现骨质疏松，关节疼痛的问题。
为了改善这些问题，食疗、保健品轮番上阵，可是情况还是没有改善。
这背后的原因并不是你吃的不好，而是更年期在作怪。
为什么更年期会出现关节痛？关节疼痛是更年期综合征的表现之一。
传统意义上的“更年期综合征”，就是指妇女在绝经及其前后的一段时间里出现的各种症状。
随着年龄增长，身体里卵巢功能逐渐衰竭，体内雌激素水平也开始下降了。接着以月经停止为开端的一系列机体改变开始出现。
部分的女性朋友还会遭遇睡眠障碍、心烦易怒、情绪低落、潮热盗汗、注意力不集中、阴道萎缩干燥等问题，以及由于雌激素保护作用缺如所带来的骨质疏松症、心血管疾病风险增加等威胁。
有些人症状较轻，不影响生活、学习和工作，但有/3以上的妇女可出现严重症状，有的人这些症状持续时间较短，可以自我控制，有些人则反复出现症状达0余年。
激素治疗不是洪水猛兽既然这一系列的症状都是由激素不在引起的，那么直接的处理方法就是：缺什么补什么。
医生在临床上通过雌激素、孕激素联合补充，实现对子宫内膜的保护。
在用药方式上，激素治疗存在“时间窗”，建议在绝经0年以内、60岁以前进行治疗，这样受益最大、风险最小。而且必须在医生指导下，综合考虑具体症状、治疗目的和潜在风险，实现个体化用药，选择能达到治疗目的的最低有效剂量。
目前对激素疗法的看法是：如果能在绝经早期合理使用激素治疗，在缓解更年期症状有着良好的效果，还有助于预防骨质疏松和冠心病，癌症风险也并未明显增加。
科学对待绝经与治疗虽然像前面所说的激素疗法并不会对人体造成伤害，但由于大众对激素的误解，不少的更年期妇女还是选择默默忍受严重的更年期症状。
这样的处理方式给自己、也给家人带来无尽烦恼，当然，更给许多“纯天然”、“无*无副作用”的“中老年女性保健品”带来无穷商机。
不过在这里还是要给大家提个醒，激素治疗的本意只是帮助更年期的女性朋友平稳进入绝经期、缓解更年期症状、避免更年期相关疾病的发生风险。
激素治疗本身并没有保持丰韵、抵御衰老的作用。
该走总是留不住的，月经终会停止、衰老必将到来。
还不如调整心态，积极面对，努力开启一段精彩的中老年生活。
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