都说永远叫不醒装睡的人，这当然是毫无疑问的。
同样，就像我常说的，除了一个老烟枪亲口听到大夫说他肺癌命不久矣才会放下烟。
抵抗多囊的路上也是，一定要认清它顽固的本质，甚至我觉得它真的就像一根弹簧，你强硬的对待它，依旧胡吃海塞、不规律作息、身体不运动，它就杵在那里硬邦邦的给你更糟糕的身体反馈。
反之，如果你柔软的平和的打心里彻底接受它，意识到没有一劳永逸的特效药，你就真的会发自内心的做出改变，它反而像一只温顺的猫，它也会回馈给你一个更女性化更健康的身体。
多囊的发病率的确在逐渐攀升，我已经是一个抵抗了十来年的85后老多囊了，眼看着在奔四。
在我彻底接受改变前夕，看到如果不注意生活方式的改变，多囊的一些远期并发症，糖尿病、高血压、心脑血管病，就容易在三十五岁上下，比同龄人提前引发出来。
也或许是人听到看见什么事物久了也都会麻木。也或许是我彻底适应了改变。
如果我不严格饮食，经常吃一些精细的碳水大米白面，我的姨妈就会不来看我，或者一来就不走。或许还会接着爆豆，或许还会继续大油田，脱发。
闭经太久，我就会担心子宫内膜太久不脱落，就会担心子宫内膜病变风险。
建群这么久了，也是接触了各种年龄段的妹子。当然也是每个年龄段或者说每个病情程度不同的妹子对于多囊的理解都不同。
很多妹子依然还是停留在认为多囊只是会影响到生育的一种妇科病。
再就是生完孩子的妹子，就认为自己痊愈了。
这些都是不够深入的认知。多囊除了卵泡发育异常，还有脂肪细胞功能障碍，组织炎症、胰岛素抵抗，雄高。收货这些病的同时，你的自身免疫系统的相关疾病、心脑血管病和非酒精性脂肪肝也都有你的多囊有关。
所以说，这个顽固的内分泌病，根本不单单是一个生育生殖问题那么简单。
还有资料表明，多囊妹子在生育年龄后期，内脏脂肪和代谢紊乱的比例会更高。
因为长期分泌大量胰岛素，胰腺就变得迟钝。从而不能有效分泌胰岛素来控制血糖，所以要特别预防糖尿病。
看资料还有一个意外的发现，多囊妹子竟然还会比健康女性晚上三五年绝经。
可以联想到的是，多囊妹子很有可能在其他人都绝经的时候，说不准哪天就来一个意外怀孕，还傻乎乎的以为是月经不调。哈哈，想想真是辣眼睛，说不准同龄妹子都开始哄孙子了。
但是更年期热潮的症状可能比正常女性要少，但是多毛的症状依然存在。
从确诊多囊的那一刻，你需要