最近碰到一个“更年期”的病例
今年49岁张女士，不来月经半年多了。这半年多的时间，张女士经常出现潮热、出汗等症状，睡不好、吃不香、脾气躁，和家人的关系也每况愈下，真是有火无处发，有苦说不出。
她在朋友的介绍下来到了集团总院（中医院）妇科专家门诊，找到了孙波娜医生。“您这是到了更年期了，才会出现这些情况。”孙医生详细询问病史后说。
什么是“更年期”呢？
更年期也叫围绝经期，是指卵巢功能开始衰退直至绝经后一年的时期，也是机体功能走向老年的过渡时期，一般在45-55岁时出现，平均年龄49.5岁。
张女士她是出现了更年期综合征
才会如此苦不堪言，
那么，进入更年期的女性
一定会出现更年期综合征吗？
当然不是。更年期是女性自然的生理阶段，但更年期综合征不是所有更年期女性都会有的，它是指由激素改变引起自主神经系统功能紊乱为主，伴有心理症状的综合征。每个女性的症状表现和轻重程度也有差别。
孙波娜医生“更年期综合征”需要治疗吗？
随着人们生活水平的提高，医疗条件的改善，女性寿命逐渐增长，女性后半辈子都将在绝经期度过，而围绝经期带来的相关症状，影响了女性后半生的生活质量，甚至给健康带来威胁。
所以我们不能放任自流，听之任之，而是要进行积极的干预和必要的激素治疗，使处于更年期的女性平稳度过这段特殊时期。更年期综合征需要怎么干预和治疗呢？
首先要自我调理和自我保健，包括生活方式和心理上的调理，适当的运动、合理的膳食、扩展自己的兴趣、学会转移矛盾都是必不可少的。其次，还可以接受专业的心理治疗，保持心理健康。
孙波娜医生当然，缓解更年期综合征最根本的方法是进行相关的激素治疗。绝经后补充少量有效的天然雌激素，有许多益处，可以明显缓解症状，预防各种近期和远期的并发症，利远大于弊。激素治疗需要谨遵医嘱，在医生指导下严格把握适应症，排除禁忌症，把握补充时机。在孙波娜医生半年多的个体化治疗和严密的科学随诊中，张女士的症状得到明显改善，自己感觉更自信、更开心了，和家人的关系也改善了。
更年期虽然是生理过程，却是个特殊的时期，需要认真科学对待。女性需根据个人状况，积极正确面对。为了帮助有需要的女性朋友，集团总院（中医院）妇科每天开设有专家或专科门诊，致力于建档追踪更年期女性，为每一位有需要的女性朋友提供科学、个性化的服务，使每一位更年期女性都能享受全面、细致的评估，继续自己的幸福人生。集团总院（中医院）妇科门诊安排
普通门诊
周一至周日全天
专家、专科门诊
余新梅主任医师
门诊时间：周六上午
王鑫副主任医师
门诊时间：周二上午、周四上午
孙波娜副主任医师
门诊时间：周日上午
孙亚晶主治医师
门诊时间：周三上午
陈杨主治医师
门诊时间：周五上午
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