肾阳虚还有这几个常见的表现：
1、精神委靡，头晕目眩是肾阳虚的表现
因为肾阳不足，肾阳虚的人不能鼓舞精神，就会精神萎靡，头晕目眩。
2、畏寒怕冷是肾阳虚的表现
阳气就像身体内的小太阳，可以让身体充满火力，身体就会温暖。但如果阳气不足的话，火力不够，自然就会畏寒怕冷了。
3、面色苍白、黧黑是肾阳虚的表现
面色苍白的人是肾阳虚的表现。这是由于肾阳不足，气血运行的动力不够。如果肾阳虚非常严重的话，体内的阴寒很重，面色就会黧黑。
4、腰膝酸软是肾阳虚的表现
肾阳虚的人会经常有夜尿多、尿不尽、五更泻、性欲减退、腰膝酸软等问题。
补肾阳的药有很多，鹿茸是其中比较好的一味。中医理论认为，早晨人体的阳气就开始生发，如果肾阳不足，人在早晨往往会出现一些病症，因为阳气不足以跟外界一起生发了，这个时候就会出现腰疼而又说不出具体哪儿疼的情况，一般是感觉腰中间的骨头很疼。中医说人体后背脊柱上有一条重要的经脉叫做督脉，督脉主一身之阳，阳气是从这儿生发的，所以督脉对于生发阳气特别关键。而鹿茸、鹿角等药是入督脉的，也就是补肾阳的，所以说鹿茸有强筋壮骨的作用。鹿茸的适宜人群有哪些
1、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
2、中年妇女。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。
3、性功能衰退者。鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。
4、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。
5、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
6、有溃烂者。鹿茸具极佳的生肌消炎功效。
优秀文章赏析梅花鹿鲜鹿茸血，补益肾经、强筋健骨。
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