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TUhjnbcbe - 2021/1/1 11:14:00
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“王先生今年四十多岁,担任一家公司的销售经理。虽然平时工作压力很大,但他的身体状况一直很好,爱人温柔贤惠,家庭生活和谐美满。然而,近一年来他却莫名其妙地老是感觉困倦疲乏、无精打采、记忆力也大不如前,情绪急躁,动不动就跟妻子发脾气,对任何事情都提不起兴趣、在夫妻生活方面也大不如前。起初王先生以为自己是因为工作压力大导致心理方面出了问题。尽管看了精神科医生,也服了一段时间药物,但症状基本没有缓解。”

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据国外一项调查显示,55.42%的40岁以上男性可能有雄激素缺乏症状。会出现男性“更年期”的症状。男性更年期是指中老年男性随着年龄的增加而睾酮水平进行性下降,血清睾酮水平低于健康青年男性的正常范围。性欲下降、肌肉质量和力量的减少、身体脂肪的增加、骨密度降低、工作与生活中的整体表现变差、情绪低落等。都是男性“更年期”的症状。男性更年期综合征是可以被有效预防和控制的疾病!大家首先要意识到生、长、壮、老是自然规律。如同女性,“天癸竭”(肾气渐衰)是男性不可回避的生理规律。积极乐观的生活态度是预防与控制男性更年期综合征最有效的方法。

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写在最后

总而言之,男性在到了一定年龄后,会进入更年期,而在进入更年期的时候,要让自己采取一些措施,来帮助自己安全度过更年期。同时也要注意调节好自己的情绪,总是情绪不良,是不利于改善情况的,多做自己感兴趣的事情,可以转移注意力,也能缓解情绪,让心态保持良好,或许可以安稳度过更年期。保持乐观的心情,你会发现生活原本美好!

持续

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