来源：网易新闻
这世界上有一头怪兽，
让和蔼的母亲变得蛮不讲理，
温婉的妻子变得喜怒无常，
原本绅士的男性变得暴躁易怒，
它就是——更年期综合征。
更年期综合征不仅影响患者本人的情绪和健康，还会给周围的人带来困扰。女性的更年期一般发生在绝经前后，年龄大约在45岁~55岁，症状超过种。
女性更年期主要症状1情绪变化这个阶段的女性，会变得没有耐心、易烦躁、焦虑。由于情绪变化最容易被周围人感知，所以大家也最重视。
2潮热出汗潮热和出汗是更年期最典型的症状。在外界环境并不热时，患者会突然出现前胸、面部红热，接着大汗淋漓，严重的可能一天发生几十次，晚上会更严重。
3失眠、心悸虽然在其他时间也可能失眠，但在更年期可能最严重。此外，更年期女性有时会突然觉得心跳加快，却又找不出原因。
4腰酸背痛骨关节肌肉疼是中国女性最常见的更年期症状，特点是哪儿都可能疼，疼的位置不定，到骨科看又查不出明确的病。
5月经紊乱更年期会出现月经间隔变长、月经不规律、停经等月经紊乱表现。此外，更年期还会让女性出现萎缩性阴道炎，阴道干、疼，会影响性生活。
女性出现更年期症状的比例较高，半数症状达到中重度，明显影响生活。95%以上的人更年期持续1年以上，部分人甚至可能长达10年。
更年期饮食注意事项1维生素非常重要首先B族维生素可以改善患者的精神状态，维护神经系统的正常功能，提高患者的疾病抵抗能力，起到缓解部分更年期症状的功效
2蛋白质必不可少女性更年期在补充保健品时，一定要优先考虑蛋白质的补充。更年期女性体内的代谢发生变化，主要以分解代谢为主。因此，要想增强机体免疫力，维持机体组织代谢、修补的需要，患者必须要重视蛋白质的补充。
3补钙不可忽视更年期女性的常见病症之一即为骨质疏松，为了有效的防治，关键就是要保证足够钙的摄入。因此，更年期综合症患者在饮食上，更应该注意钙质的供给。
4注意养心、补血患有更年期综合症的女性，其卵巢功能衰退、内分泌发生紊乱，很容易出现经血增多、月经紊乱现象，严重的患者还会发生贫血。因此，女性更年期患者一定要注意养心、补血。
与女性更年期相比，男性更年期出现的几率较低，症状大多较轻，因此往往被忽视,男性更年期发病年龄一般在55岁~65岁。
但工作生活压力大，患有糖尿病、抑郁症、心血管疾病等慢性疾病，有抽烟、酗酒等不良生活方式，缺乏体育运动、腹部肥胖的人，40岁以后就需要警惕更年期了。
男性更年期主要症状01性功能衰退男性更年期症状中，性功能衰退是最常见的症状，表现为性欲降低、勃起功能障碍。
02情绪问题此时，男性也会出现注意力不集中、健忘、焦虑、抑郁、缺乏自信，以及情绪不稳定、易激动等问题。
03心血管症状男性更年期可能会出现一些心血管症状，表现为心悸、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、出汗多。
04体态变化全身肌肉开始松弛，皮下脂肪较以前丰富，身体变胖“发福”。
干细胞守护男女健康1、守护女性的美丽与健康
干细胞通过向你的身体输送年轻活力的干细胞，干细胞通过归巢功能，能够准确的附着到衰老的卵巢周围，定向分化为卵巢细胞，补充并修复卵巢受损组织。
同时干细胞还可以分泌细胞因子，对整个机体进行免疫系统调节，激活身体系统组织器官的活力，从根本上，保护健康，延缓更年期，延缓衰老。
2、男性告别更年期的尴尬
干细胞对男性神经系统，内分泌系统，生殖系统，造血系统及免疫系统有促进，调节及平衡的相互发生的作用。
能够改善身体的机能及精神作用，使生理不顺现象消失，忧郁状态减轻，对工作产生了兴趣及干劲，体内涌现气力，性能力也大大的改善，并维持良好的身体机能。
间充质干细胞的适宜人群1、预防衰老，要求面部美丽年轻和保持机体年轻的人群。
2、高压力、工作紧张、健康人群。
3、内分泌及性功能衰退人群：男性、女性性功能下降、减退，女性月经失调、内分泌紊乱，卵巢早衰、更年期提早，睡眠、情绪欠佳等。
4、机体未老先衰人群：机体衰老，缺乏活力，易疲惫，组织器官功能老化等。
5、内脏器官功能退化人群：心、肝、肺、肾、肠胃等器官功能衰退或下降。
6、骨骼运动系统退变人群：骨质疏松，骨关节增生疼痛，骨关节退变，关节炎，肌肉、韧带、肌腱功能退化，运动及活动能力下降等。