点上面“蓝字
冬瓜克，瘦猪肉克，虾米、香菇各10克，鸡蛋清2个，葱、干淀粉、麻油、精盐、味精、湿淀粉各适量。
冬瓜去皮，切6个柱形块，中心掏空，略焯凉凉。瘦猪肉剁蓉；虾米、香菇、葱均切米粒状，掺瘦肉蓉中，加鸡蛋清搅上劲。每个空心冬瓜柱内壁上撒些干淀粉，塞入肉馅蒸熟。热锅放麻油，加鲜汤、调料，用湿淀粉勾芡，再加入1个鸡蛋清，出锅后浇在蒸好的冬瓜上。佐餐食。
清热解*，滋阴壮阳。可辅治更年期综合征。
↓《方4.》↓
龟版、磁石、大枣各30g，五味子、酸枣仁、百合、当归各15g，柴胡、甘草各10g。水煎服，日1剂。治更年期综合征。
↓《方5.》↓
当归炖羊肉
当归30克，羊肉克，生姜适量。
上3味一同炖熟。
食肉饮汤。
补气养血，温中暖肾。适用于更年期综合征属肾阳虚者。
↓《方6.》↓
熟地*、山药、*参、淫羊藿各30g，仙茅20g，山茱萸、白术各12g，肉桂6g，水煎服，日1剂。治更年期综合征引起的脾肾阳虚。
↓《方7.》↓
猪皮60g，大枣10g。将猪皮洗净，切块，大枣洗净，一起装入瓷罐内，隔水炖熟，每日分2-3次食完。适用于月经淋漓不净者。
↓《方8.》↓
首乌五倍子敷脐治更年期潮热汘岀、腰膝酸软
何首乌、五倍子、煅牡蛎各50克，醋适量。前3味研为细末，取适量药末，加入醋调成糊状，填入脐孔，用纱布敷盖，胶布固定。每日换药1次，10天为1个疗程。
↓《方9.》↓
当月经停止，身体感到某种异常时。可采决明子、紫地榆、带皮的桑枝各二十克用二碗水，煎二十至三十分钟，剩下半量时，即可饮用，只要继续服用三至四个月，就可恢复健康。
↓《方10.》↓
原料：红参10克，肉桂3克，鲜鸡肉克。
制法：将鲜鸡肉入锅加水，烧沸后捞去浮沫，放入洗净的红参、肉桂，用文火炖至鸡肉烂熟即成。
用法：吃肉喝汤，分2次服用，每日1次，冬令常吃。
功效：温阳补肾，适用于更年期综合征，月经量多或崩中暴下，面色白光白，神倦乏力，腰腿酸软，形寒畏冷，尿多便清，纳呆腹胀等症状调理食用。
老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！
如果你觉得自己有用得着的时候，那就存起来吧，同时也分享给你身边的朋友们，相信它的真的能帮到大家的！
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在医生的指导下辩证使用
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇