失传的营养学
生命是个奇迹，也是奥秘，人体本身有着惊人的修复功能，只要你给足原料——营养，就能恢复健康。损伤——修复——原料——营养素。
营养素就是用来治病的。人体本身具有很强的自我修复功能，比如，皮肉之伤，是皮肤肌肉自己长好的，骨折医生把断骨接正以后，骨骼自己长好，人只要提供好原料-营养素就好。人类犯的最愚蠢的错误就是对于我们自身坏了却不知道用原料来修，而是用药。
营养素就是被您的身体吸收并参与您身体构建的那些物质。身体修复所遵循的规律简单总结为：损伤-修复-原料-营养素。营养素治病的原理就是给机体原料,身体会通过修复能力，使用这些原料把身体各处的损伤修好。从营养医学理论角度来讲，营养素包治百病。
更年期综合征仿佛被扣上一顶“正常现象”的帽子，因为很多女性在四五十岁都会出现这些症状，就勉强安慰得称为不必担心的问题。其实可以称其为“营养素缺乏总综合征”。女性一生中会有月经、怀孕、哺乳等需要大量营养素支持的经历，这些都会引起营养素缺乏，导致女性慢性营养不良。更年期的一些症状可能在产后就开始了，只是越来越重，到了四五十岁集中表现出来。
让每个家庭都有一个懂健康的人
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