如果你身边有四五十岁的女性，你感觉她最近似乎没以前温柔了，不仅容易发脾气还显得疑神疑*，你心里可能会想，她更年期快到了，得少惹她。这是普通人对女性更年期最粗浅的认识。
据调查，80%的妇女在围绝经期可出现心理或生理上的症状，只是不同女性的症状程度不一，受社会环境和个性特征等因素影响较大。绝大部分女性通过自身调节及适当的调理都能适应并顺利度过。但有约15%的患者症状较严重，甚至影响到正常的工作和生活。
更年期是女性由生育期过渡到老年期的一段时间，一般年龄范围在40~60岁，也称为“围绝经期”。一般认为，女性40岁以后，如果月经开始紊乱，就是更年期开始的信号。从这个阶段开始，女性的卵巢功能逐渐衰退，卵巢仅能分泌一定的雌激素而无孕激素，故临床表现为月经紊乱及生育能力降低。待卵巢功能继续衰退，雌激素分泌量减到最低水平直至完全无分泌，垂体缺乏雌激素的反馈作用而造成内分泌明显失调，由此产生一系列神经-内分泌-免疫系统功能紊乱的症状，从而导致围绝经期综合征。
更年期的主要表现：
1、月经紊乱多数是月经周期逐渐延长，经量逐渐减少，最后绝经。但也有的是月经周期变得不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或淋漓不断，然后逐渐减少直至停止。少数的是月经突然停止。
2、血管舒缩性症状如潮热、盗汗、失眠等。潮热通常自前胸发起，涌向头颈部，然后波及全身；也有的局限在头、颈和乳房。潮红区域的皮肤会发红，有明显灼热感，然后爆发性出汗。潮热和出汗在夜间明显，常引起失眠。
3、心理方面的症状如烦躁、情绪低落、多疑等。患者时而感觉莫名的烦躁，有时有情绪低落，常常感觉悲观厌世。
4、躯体症状如腰酸背痛、关节疼痛、皮肤蚁行感、咽喉异物感、头痛眩晕、耳鸣、心悸等。
5、性行为改变有的可能突然出血性欲亢进，有些是性欲降低、性交痛等。
西医治疗更年期综合征
主要是性激素补充疗法（HRT），即给予缺乏卵巢激素的女性适当的性激素，以缓解卵巢功能低下而产生的临床症状，并改善因其带来的健康问题，提高绝经后女性的生活质量。卵巢激素有雌激素、孕激素和雄激素，但主要是补充对更年期女性影响较大的雌激素和孕激素为主。
HRT对围绝经期的月经失调有调节作用，能缓解血管舒缩功能不稳定症状，可缓解绝经后骨量的迅速丢失，降低缺血性心血管疾病的危险，较少老年痴呆发生率等。但同时也会有副作用。用雌激素时，子宫内膜的危险性随着用药时间延长而逐渐增加；使用雌激素10~15年后可增加乳腺癌的危险。另外可增加发生糖尿病和胆石症的发病概率。
中医对更年期综合征的认识
中医认为，更年期女性处于肾气渐衰、天癸渐竭、精血渐亏的状态，阴阳气血容易失去平衡而出现以肾气虚为主的症状。
人体自然盛衰过程由肾气所主，肾气为五脏六腑之本，也是维持阴阳之根本。肾主生殖，精髓、骨、脑、齿、腰脊、前后二阴、髀骨、足跟、足心所生病都有影响。因此，由于肾虚，更年期女性会出现月经紊乱至绝经，颜面憔悴，头发斑白，牙齿松动，倦怠乏力，健忘失眠，情绪波动等。健康的身体常可自身逐渐适应，但有些女性则易受内外环境的影响，以致肾的阴阳失衡，或偏于肾阴虚，或为肾阳虚，甚则阴阳俱虚。
肾气虚，则无以济心、养肝、滋脾、益肺、聪耳、壮骨、充髓、营脑，又可引起心肾不交，肝阳上亢，脾肾两虚，清窍失养，以致出现骨质疏松、反应迟钝、胸闷心悸等病变。
治疗以补肾气以资天癸，养精血以营脏腑，从而提高患者肾气的活力，使机体阴阳平衡。偏于肾阴虚者，滋阴补肾；偏于肾阳虚者，温补肾阳；肾阴肾阳俱虚者，阴阳双补。肾虚涉及他脏者，或以调肝、健脾、益肺、强心、壮骨、建髓营脑、调理气血。
在我国，女性被称为“半边天”，对更年期女性保健的认识，体现了民族的文明程度和水平。社会和家庭应关爱女性，医疗机构应多宣传生理卫生知识，解除她们的心理负担。女性自身也要劳逸适度，改善饮食，避免各种容易引发更年期症状的诱因。
扫一扫，