女人，看到更年期你最先想到的是什么？衰老，女人步入更年期后就意味着进入了衰老的行列，说明你已不再年轻。更年期是每个女人都要经历的过程，所以不要紧张和恐惧，要放平心态，正视自己身体的变化，多了解自己的身体状况，能更好的调整一些行为和习惯，女人有没有进入更年期，自身的一些细小的变化就可以露出端倪。
女人过了45岁，身体没有这些变化，恭喜，更年期可能你离还很远。
1、月经开始变得调皮了
l月经紊乱是即将进入更年期的明显症状，月经开始变得调皮了，时间变得时长时短，经量时多时少，甚至会出现停经的现象，这是卵巢衰退的表现，卵巢衰退说明体内的雌激素分泌减少了，这个阶段的女人更加容易疲劳，还会出现很多的并发症，严重影响女性的生活质量。
2、潮热盗汗
很多女人在更年期来临之前，会出现潮热盗汗的症状，具体表现为胸部、颈部及面部皮肤自下而上阵阵发红，一般会持续1-3分钟，轻者每天发作数次，严重的十余次或更多，没有固定的发作时间，潮热盗汗的症状可能会持续一两年甚至更久。
3、动不动就发火
女人在进入更年期的时候，情绪会出现不稳定、易怒烦躁的现象，经常因为一些小事就动不动发脾气，有时候会很心慌，呼吸急促，这个时候需要女性自己调整好自己的情绪，不宜太过急躁，保持情绪的稳定。
4、性冲动减少了
更年期女人性欲减退是最常见的现象。更年期卵巢无法分泌出雌激素，也不会进行排卵，生育能力也会引起丧失。与此同时，生殖器官会出现退行性的改变，性反应周期的速度和强度也会出现明显的减退，从而令女性出现性冲动减少的情况。
5、皮肤有蚁走感
皮肤出现蚁走感是更年期的典型症状。有很多女人感到局部皮肤寒冷或烧灼感，而皮肤外观并无异常。灼口综合症也与更年期密切相关。一些呼吸道、消化道的异常症状，如嗓子总难受、强烈的饥饿感，不能用生理情况或器质性疾病解释的症状，也应该考虑是否与更年期相关。
6、血压升高
女性更年期后会出现身体潮热的症状，并且也会出现盗汗的现象，有时会出现失眠，心悸的症状，并且会出现突然心跳加快的情况，女性进入更年期后，需要合理调理，并且要了解更年期的症状表现。
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