“我这段时间快疯了，儿子不学习，天天玩游戏，多说两句就要死要活的，孩子妈最近也是喜怒无常，娘俩闹得不可开交，孩子妈都得了乳腺囊肿了……”刘先生还没坐下就开始医院临床心理门诊的郭慧医生大倒苦水。
刘先生和妻子感情很好，妻子是个职业女性，家务也是一把好手。
儿子今年16岁，平时和同学相处很好，爱玩手机游戏，但学习成绩还算不错。
虽然平常也偶尔拌个嘴，但家庭还是幸福和睦的。
可是最近不知道怎么了，孩子跟妻子杠上了，两人基本没法沟通，打个电话都能吵起来，更别说见面了。
妻子开始变得敏感，失眠、头痛、心慌、胸闷，甚至整天怀疑他有外遇，一进家从头查到脚后跟。对儿子更是失望，动不动就数落一通，还动手打过孩子。
刘先生想从中调解，可是自己的妻儿并不领情，妻子哭诉说刘先生心里没这个家。儿子更干脆，一脚把卧室门踹上，并从里面反锁。
“儿子根本不服从管教，我们一句话他能顶十……不对，是二十句，之前曾经割腕一次，吃药自杀一次，我都不敢管他了，孩子妈浑身没有舒服的地方，天天闹着检查，查完都没事，医生说是更年期，可她不信啊，整天叨叨着给我留遗言，我现在都不愿意回家……”说到这儿，这个年近50的中年人竟然毫不掩饰地在郭慧面前哭了起来。
经过详细了解，郭慧意识到这是一个家庭群体性案例，刘先生的儿子和妻子正好处在了特殊的年龄阶段，简单说就是“青春期撞上了更年期”。
女性更年期的情绪症状
情绪不稳，易激动、紧张、情绪低落、经常自责悲观，失眠、多梦。
记忆力衰退、思想不集中，喜怒无常，特别爱唠叨，喜欢挑三拣四。
有时会有反复或持续出现的头痛、喉咙异物感,头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸等症状。
青春期的心理变化
态度强硬、举止粗暴
漠不关心，冷淡相对
以偏概全,反抗的片面性
与父母关系产生变化，如不亲近、顶撞父母，质疑父母观点。
郭慧介绍说，更年期女性会因卵巢功能逐渐衰退或丧失，导致雌激素水平下降，引起一系列神经功能紊乱代谢障碍所致，每个人所表现的症状轻重不等，时间也不确定，短则几个月，长则可延续几年，轻的没什么症状，重的可以影响日常生活及工作，甚至会引发其他疾病。
青春期到青年初期被心理学家称之为“心理断乳期”，属于一个情绪矛盾的结合体，自主意识增强，自尊心变强，渴望交流和友谊,性意识萌动，易冲动并富于幻想，对一切外在力量予以排斥的意识和行为倾向；渴望独立,但实际能力达不到。情绪不稳,有时对父母是莫名其妙的暴躁,不愿意和成人沟通，对同学却又温和细腻，在对客观事物的认识上，还存在着偏执性的特点，因而带来了情绪上的固执性。
鉴于以上问题，郭慧对刘先生妻儿进行了分别治疗，对母子俩进行了专业心理及药物治疗之后，同时对刘先生也给予了心理疏导。
前几天刘先生告诉郭慧，现在虽然娘俩还会有所争执，但是至少可以坐下来说几句话，妻子不再那么爱“闹腾”，孩子的学习也在逐渐的恢复中，家里慢慢又能恢复平静了。
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更年期遇上了青春期该咋办？
(1)更年期的父母要改变一下作战方针,对于青春期的孩子，要改变一些观点和管理方法。
(2)不要强行对孩子刨根问底，可以选择轻松、孩子情绪比较好的时候进行沟通倾诉。
(3)没事可以散散步,跑步或者唱歌，这都是对情绪有很好的调剂作用,同时还能释放压力.对双方都实用。
(4)做自己喜欢做的有意思的事情，增加内心的愉悦感。
(5)规律的睡眠饮食起居，注意自己饮食习惯,多吃些菠菜,芹菜等绿叶蔬菜，增强体质，提高自身的免疫力,对自己身体可以起到很好的调节作用。
(6)如果出现了较为严重的症状,建议来心理门诊咨询,进行专业的测试和心理治疗或药物治疗。
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