生活中，很多人都对更年期存在误解，认为只有45岁以后的女人才有更年期。其实，男性到了一定的年龄阶段，身体也会因为身体机能的下降，面临一个“更年期”阶段。同女性更年期一样，更年期也是男性逐渐步入衰老的过程。所以，肾小欣提醒，身处“更年期”的男性，自身也需要充分认识这一事实，身边的亲戚朋友也应该给予更多的关怀。
男人更年期5大症状1体力下降
这是最明显的变化。进入更年期的粘性，由于身体机能衰退、心肺功能减弱，加之四肢肌肉业逐渐变得松弛，会经常觉得在工作、运动时更容易感到疲惫。甚至有人走几步路就累得气喘吁吁。
2情绪暴躁
女性更年期的显著变化是情绪起伏大。其实男性也一样，由于感受到自己身体和之前差异较大，加上对即将到来的衰老不安、焦虑等，很多男人会开始出现脾气暴躁、容易大喜大悲、焦虑等症状，甚至会在更年期时患抑郁症。
3身体毛病增多
更年期的男性由于年龄的增长，身体各项机能开始衰退，体内的各个器官也会开始出现一些大大小小的毛病。其中，视力下降、听力下降、牙齿松动是开始变老的明显表现，此外，更年期的男性还会遇到高血压、高血脂和心脑血管之类的疾病，以及风湿关节痛等等。
4性欲下降
处于更年期的男人，由于雄性激素水平下降，在夫妻生活上可能会有力不从心的表现，性欲减少、性快感降低是最明显的表现。此外，有人性生活后还会有头晕无力的感觉。
5记忆力减退
进入更年期的男性，由于大脑细胞下降的速度变快，大脑反应会变得迟钝，经常记不住东西，反应不过来、注意力不集中，偶尔还会觉得头晕、头痛。
男人更年期一般是在哪个时间段？
我们知道，女性更年期一般出现在45岁之后，而男性更年期出现的年龄段要比女性更广一些，一般会在40~55岁之间出现，但也有人会提前到35岁。而且男性更年期的过程比较平稳，症状不会太明显。
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