经常头晕的原因？更年期为什么头晕？头晕时怎么处理。
经常头晕的原因
1.药物副作用。高血压药物和抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。英国心脏专家表示，一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致眩晕的一大因素。而缓解鼻塞的解充血药使血管收缩，影响大脑供氧致眩晕。
2.缺铁。疲劳乏力是贫血的一大主要症状。由于身体缺铁，血红细胞减少，血红蛋白携氧量减少，因而产生眩晕感。
3.偏头痛。英国偏头痛协会教授说，眩晕常是偏头痛发作的前兆，其原因是大脑血管变窄，血流量减少。
4.全身扫描。核磁共振成像扫描也可能导致眩晕。人体平衡受内耳控制，核磁共振成像扫描产生的强磁场会导致内耳平衡器官失衡，进而导致眩晕。
5.脱水。大脑大部分由水组成，人体一旦脱水，大脑功能就会失常。美国教授表示，脱水时血液黏稠度增加，体温升高，心跳加快。因此，发生眩晕时，不妨喝一大杯水试试。
6.心脏与血液问题。很多眩晕是由于血压突然降低，大脑短时间缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。
7.游泳。游泳很容易导致耳朵进水，一旦进水影响到内耳平衡器官，在耳内进水完全变干之前，眩晕可持续几小时甚至几天。美国耳鼻喉协会指出，游泳前及游泳过程中，情绪紧张会导致大脑血氧量下降，继而发生眩晕。
8.过敏。花生、猫、灰尘和花粉等过敏原也可能导致眩晕。英国专家表示，过敏会导致鼻窦和中耳产生黏液，影响内耳平衡器官。
更年期女人为什么会头晕
妇女到了更年期后，会出现一些以自主神经系统功能紊乱为主的症候群，在神经精神方面表现为：头痛、头晕、目眩、耳鸣、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、易激动等症状。
更年期综合征是指妇女从性成熟到性机能衰退的生理过渡时期，卵巢功能逐渐衰退，出现一组以植物神经系统功能紊乱为主的征候群，是妇女常见病之一。
由于体内雌激素分泌减少，加速骨质流失，内脏机能也会逐渐衰竭，如长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡，都可能加重更年期症状，因此除寻求专业医师治疗外，日常的自我保健也是非常必要的。
保持乐观情绪、适度锻炼身体、科学合理的饮食结构、定期检查身体、不要盲目用药。
更年期为什么会头晕？
更年期标志着中年向老年过渡。女性一般在47岁至52岁左右开始，绝经后2至3年。男性比女性晚10年左右。这个阶段是生理和心理上较明显地呈现衰老过程的一个起点，是一生中变化比较剧烈的时期，所以被称为“多事之秋”。更年期主要的生理、心理变化是大脑功能在某些方面开始衰退，内分泌系统功能下降，卵巢和睾丸分泌减少。由于性腺和神经系统之间有着相互制约的关系，当性腺发生变化时，神经系统也就受到一定的影响。表现为月经紊乱、性功能下降、性欲减退、记忆力下降、感知觉迟纯、动作缓
慢等。这些变化对大多数人来说是缓慢而不明显的，可以通过植物性神经系统的调节、代偿及相应的行为改变来适应。但有些人的变化较快而突然，以致植物性神经功能紊乱，出现较多的生理反应，如心悸、呼吸不畅、眩晕、麻木、刺痛感、耳鸣、失眠、肠胃功能紊乱、食欲减退、便秘等；同时，心理活动也发生变化，如情绪易波动而不稳定，焦虑、敏感、好借故生事，多疑、忧郁、好争吵、因小事而冲动、注意力不易集中、不安而无主见、絮叼多话、无名怒火及易激惹等。
更年期头晕怎么治疗
头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。
这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。
头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。
若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。
胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕
手脚及腰间感寒冷，且有头晕的现象，很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起。
胡萝卜可以暖和身体，又可抑制头晕，正是适合有上述症状者。若是添加蜂蜜，效果更彰。胡萝卜亦可健胃整肠，帮助消化，通便；因此对于胃肠虚弱、食欲不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其长期便秘的人，胡萝卜捣成泥状后更有功效。特别是生的胡萝卜最为有效。
头晕时的处理
1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。2、若有发烧现象，予以冰敷。
3、调暗室内的光线，使身心放松、平静
4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。其他推荐品：
菠菜能治疗因高血压引起的头晕。菠菜用热水烫过，再以芝麻油拌炒，可经常食用。
如果夜间的睡眠质量不高，或是睡得太晚，睡前吃太多的食物，睡眠之前情绪不佳等等，这都可能会导致早上起来头晕，但如果经常会有早起头晕现象，那么，就很可能是一些疾病的信号了，需要特别注意。
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