打造吉林省最大的名医聚集地
前几天，医院门诊部，一位45岁的高女士急匆匆来挂号就诊，在门诊田红雨主任的询问下，她说出了自己的“隐痛”……
2个月前，高女士发现不来月经，而且常伴潮热，已经1个月，让她苦恼不已，感到非常焦虑。经过仔细询问病史，认真查体后，田主任最终诊断为围绝经期综合征。
经过孕激素调整、中成药治疗等一系列调理措施后，高女士很快恢复正常月经，潮热出汗等症状也得到了明显缓解。
通俗地讲，上述病例中的高女士，就是更年期来了。
10月18日是“世界更年期关怀日”
首先我们来了解一下
如何判断是否进入更年期
40岁以上的妇女
排除子宫器质性病变
在10个月之内发生两次月经周期缩短或延长≥7天
就可以认为已经进入更年期的早期了
月经变化往往是进入更年期最早的信号
更年期的女性身体会出现哪些变化呢？简单说，大约有70%以上的女性会感受到更年期的变化，症状各异，复杂多样，涉及全身各个器官系统。变化一：月经紊乱月经周期改变是更年期妇女最早出现的临床症状，65%的女性开始时月经周期缩短；10%-15%的女性会突然出现闭经；10%-20%的女性会出现月经紊乱、不规则阴道流血，严重者甚至因失血过多而出现贫血。
变化二：血管舒缩症状
表现为潮热、出汗症状，感到自胸背部向颈项及面部扩散的出汗，可伴有皮肤潮红。
变化三：心血管症状
表现为心慌、胸闷、呼吸困难甚至假性心绞痛的症状。
变化四：精神神经症状
表现为情绪不稳定，易激动、易怒、焦虑不安、忧虑、抑郁、注意力难以集中、记忆力明显下降、眩晕、耳鸣、疲惫、失眠健忘等。
变化五：泌尿生殖道症状
表现为激素水平的下降，阴道分泌物减少、阴道干涩，反复阴道炎，出现性交疼痛。
变化六：代谢异常
表现为雌激素减少，对心脑血管的保护减弱，进而导致血脂紊乱、血糖异常的发生，绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加。
变化七：骨量减少，骨质疏松
表现为关节痛，肌肉酸痛，身高减低等，出现骨强度减弱。
应该特别注意更年期女性的心理健康更年期女性可以出现以下心理变化：一、个性行为的改变主要表现为敏感、多疑及易激动、易激惹，导致更年期的女性的家庭关系及人际关系异常紧张。二、心烦焦虑心理由于更年期的症状复杂多样，患者反复就诊于各个科室之间，会加重患者的心理负担，焦虑不安。三、抑郁悲观心理由于生理的改变，有的更年期女性情绪沮丧，言行消极，对任何事情都失去了兴趣。四、性心理障碍更年期的女性往往认为绝经就是性生活的终止，从而对性生活产生了消极心理，导致夫妻关系不和谐，加重了更年期的症状。如何平稳度过这个特殊时期？自我调节：要注意日常生活的自我调理，如：规律起居、合理饮食等。注意饮食：在饮食上，更年期女性应保证充足的蛋白质，低脂、少盐，保证维生素、尤其是维生素D的摄入，加强补钙。适量运动：对于更年期的女性，运动至关重要。促进血液循环，缓解更年期症状。药物治疗：更年期女性必要时需就医接受药物治疗。多晒太阳、补充维生素D和钙也是非常必要的，可以预防骨质疏松。安度更年期，乐享老年期希望每一位女性朋友都能够顺利度过更年期更加健康、自信、美丽指导专家田红雨
门诊办公室主任
主任医师
年毕业于原白求恩医科大学临床医学专业，学士学位，从事妇产科临床工作20余年，曾在原上海医院进修学习腹腔镜，医院宫腔镜中心学习。精通妇产科理论知识，积累了丰富的临床经验，擅长各种妇科常见病、多发病、特别是妇科内分泌疾病和更年期的诊断及治疗。如：各种阴道炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫内膜癌、宫颈癌以及异常子宫出血、多囊卵巢综合征、围绝经期综合征等。对妇产科疑难病症的诊治有自己独到见解。能胜任妇产科各类手术尤其擅长妇科微创手术。
吉林省老年医学与健康管理委员会常委，中国妇幼保健协会出生缺陷与分子遗传分会委员，中西医结合妇产与妇幼保健分会委员，中国东北妇科联盟宫颈疾病协作组委员，吉林省医学会妇产科学分会妇科内分泌学组委员，北京妇产学会第一届委员，长春市医学会委员，长春市健康科普专家库专家。
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