1、患者多增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合,增加体力。患者还可以选择鱼类,因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。
冬天确实易使人身心处于低落状态。冬天改变情绪的最佳方法就是活动,慢跑、跳舞、滑冰、打球等,是消除冬季烦闷,保养精神的良药。
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