月经对于女性朋友们来说也可能会特别的重要，而且月经会陪伴女性朋友们大半生的时间，有的一些女性朋友们都可能会感觉到非常的麻烦。而且不方便，许多的一些女性朋友们都非常的希望自己的月经不要来了，但是月经是女性朋友们健康的晴雨表，还能够反映出女性朋友们健康的状况，如果女性朋友们没有了月经，不仅仅会连生育的权利都没有了，而且衰老的速度也可能会逐渐性的加快。
女人过45岁后，身体如果还有这些表现，就偷乐吧，更年期离你还远
食欲旺盛：女性朋友们一旦要是步入更年期之后，很可能就会发现自己的食欲出现有所下降的情况，即便是面对自己平时喜欢吃的一些食物，也可能会变得没有什么太大的胃口，之所以会出现这样的一些情况，也有可能会是因为这个阶段的女性朋友们不能够分泌出足够一些激素，因此很容易就会让人们的食欲造成一些影响，而且可能会意味着衰老要慢慢来临。
动不动就发火：女性朋友在进入到更年期的时候，情绪可能会变得非常的不稳定，非常容易怒烦躁的一些现象，经常性因为这些小事就动不动发脾气的话，有的一些时候可能会变得非常的心慌，呼吸急促，那么在这个时候需要女性朋友们去调整好自己的情绪，不适宜太过于急躁了，保持情绪的稳定。
睡眠好：起夜少了一些，女性朋友们逐渐的慢慢步入更年期，由于身体内激素的紊乱，经常性可能会出现一些吃不好睡不好的一些情况，如果女性朋友们已经过了45岁的时候，睡眠质量仍然还是非常不错的话，由于没有睡眠障碍也不会失眠，那么可能会说明你的身体还是比较健康的，是一种高质量的，睡眠，质量也可能会非常的难得，而且这样的一些人也可能会身体变得非常的健康。
在日常生活当中，一定要去做好预防的工作，这样才能够拥有一个健康的好身体，如果您觉得这一篇文章对您有所帮助的话，你可以分享给您的朋友和家人，让您的朋友和家人也变得健康起来，感谢您的阅读和分享，我们下期节目不见不散。