通常来讲，一个人的体重、血压和心率是医生用来测量你身体健康的标准测量值。
但是当你试图了解你的系统中发生的事情时，你还应该考虑另一个身体活动：你的生理周期。
当你思考它的时候，它是有意义的。倘若你可以清楚地知道自己的生理周期的各种变化，这样就可以帮助你更好的了解自己的身体健康状况。
比如，突然间有一次你发现自己的生理周期有所异常，就可以保持警惕，你的周期正是要让你知道可能有什么不对头。这可能是一个小而良性的问题，但它也可能是一个SOS信号。
为了帮助解码你的月经周期，我们请教了《女性学》的作者罗斯博士，她为我们指出了6个需要注意的有关经期的变化，以及它们背后隐藏的东西。
如果你看到血块
经期出现少量血块是正常的，如果出现大量的血块就很可能是宫寒的原因。
这个时候，你就要格外注意对腹部的保暖，尽量不要穿露脐装，平时可以喝生姜红糖水来缓解宫寒的症状。
罗斯博士表示，一般血块的颜色往往是暗的或鲜红色的，形状不规则，大小不一。
小的凝块跟葡萄干一样大小是没有什么可担心的。但是更大的，厚的凝块，大于四分之一的大小可能就要格外引起