月经是女性的生理周期，只有保证正常的月经周期，才有利于女性的健康，但是女性随着年龄的增长，慢慢就会迎来更年期，这时就会意味着女性出现绝经的情况，这也是一种正常现象。
但是在前几天，有一位28岁的刘女士，却出现了提前绝经的现象，这让她非常的困扰，到底是怎么回事呢？一起来看看吧。
28岁女子提前绝经，医生直言：只因这个习惯，多数女性应当反思
在前几天，有一位28岁的刘女士，发现自己的月经出现出现了不稳定的情况，而且到了第2个月的时候，大姨妈直接不来了，这让刘女士非常的惊讶，医院检查治疗。
检查结果让刘女士非常的崩溃，原来是提前绝经了，这也让她也是非常的困扰，为什么自己会出现提前绝经的情况呢？原来这与她日常的一个行为习惯有着不密切的联系。
这位刘女士，身材比较肥胖，最重的时候可达到多斤，这让刘女士非常的困扰，所以在平时下定决心就开始减肥。为了快速起到减肥的效果，刘女士也是煞费苦心。
所以就直接选择了简单粗暴的减肥方式，那就是节食，效果也是非常的显著，坚持了一个月左右，体重有所下降，慢慢又坚持了半年，体重明显的下降了40多斤。
而减肥成功的刘女士，却没有想象中的那么开心，不仅情绪变化大，经常出现暴躁的情况，而且也是出现大量脱发的现象，而且居然也出现了提前闭经的问题。
后来医生解释，原来长期解释的话，很容易导致人体所需要的营养物质供应不足，也会造成内分泌紊乱的情况，从而就会影响到女性的健康，导致出现卵巢早衰的情况，这样就会影响到正常的月经周期，造成绝经的问题。
所以，对于多数处在减肥期的女性来说，希望你能够反思，减肥最重要的是管住嘴，迈开腿，若长期节食的话，很容易影响身体健康，所以劝你还是及时改正。
女人“最佳绝经期”是什么时候？若在这个年龄段，真值得炫耀
其实对于女性朋友来说，都要经历绝经这件事，这也是多数女性不愿面对的一个阶段，因为进入绝经期之后，衰老也是随之而来。
但是，殊不知，对于女性而言，也是具有最佳绝经期的，女性最佳绝经期一般是在45~55岁左右，如果在这个年龄段自然绝经的话，说明身体保养得还是非常不错的。
但像刘女士这样，28岁，年纪轻轻就出现绝经的情况，这也是身体不好的一个表现，所以在生活中，像节食减肥这个习惯，劝你还是及时改正。
而且对于女性而言，绝经也并非越晚越好，如果一直不绝经的话，说明体内雌激素处于偏高的状态，这样也不利于身体的健康，而且也会刺激卵巢以及胸部，引发各种疾病的发生。
所以女性在日常生活中，一定要注意适当的调理，而且当女性绝经后，也要注重调节饮食和作息，这样才有利于呵护子宫和卵巢的健康，同时也可以帮你保持年轻状态，希望你能够特别重视。
今天的分享就到这里，天冷记得多加衣，愿你勤加锻炼，抵御寒冷，身体健康又逍遥，下期见。