相信大多数女性朋友来月经的时候，都能够积极调理自己的身体，想要安稳度过月经期。
对于女性朋友来说月经是比较特殊的一个阶段，特别是当血量比较多的那几天，也会感到非常不舒服，再加上不注重调理，很容易导致健康状况出现异常或受到损伤。
当然月经也并不会伴随女性一生的时间，月经是否能够按时到来，主要受到雌激素的影响。
女孩子进入青春期之后，由于雌激素分泌增多，卵泡会随之成熟，这个时候也会伴随月经初潮，而中年之后的女性，雌激素分泌降低，也可能会面临绝经的情况。
可能大多数女性朋友对于结晶这件事情感到非常抗拒，特别是那些爱美的女性，她们觉得绝经之后也就意味着身体状态出现异常，甚至还会加速衰老的历程，要知道绝经并不是只有坏处没有好处的。
绝经后或会收获以下几个好处！
生活不再拘束：
可能大多数女性朋友来月经的时候都会变得小心翼翼，特别是在公共场合的时候，非常担心出现侧漏后漏的尴尬。
然而绝经之后这种不自在的情况也会随之消失，就算是在公共场合也可以自由自在的活动，让人感到非常好。
省下了姨妈巾的开支：
近几年伴随着经济水平的稳步提升，物价明显升高，而姨妈巾的价格也是水涨船高，女性朋友几乎每个月都要来月经，因此需要提前准备好姨妈巾，以免措不及手。
所以每个月来月经的时候使用到的姨妈巾开支并不低，然而绝经之后这一部分开支也能够节省下来，女性朋友可以用这部分开支培养自己的兴趣爱好，或者攒起来当作旅游经费。
不再痛经：
可能大多数女性朋友来月经的时候几乎都有痛经的情况，轻度痛经可能说明不了什么，严重的痛经却很容易影响到正常的生活和工作。
而女性朋友决定之后，这种痛经的困扰也会随之消失，让你不再感觉到烦恼。
子宫肌瘤缩小：
想必不少人都听说过子宫肌瘤这种情况，这种情况，感觉非常害怕，虽然对子宫肌瘤不是特别的了解，但是看到瘤这个字难免会不自觉的担心。
子宫肌瘤其实是一种善良的肿瘤，多数情况下女性之所以会出现这种肌瘤的情况，可能也跟雌激素有很大联系。
然而女性朋友绝经之后，雌激素分泌明显降低，不再给子宫内膜造成刺激，所以子宫肌瘤也可能会慢慢变小。
综上所述，女性朋友结婚之后也是可以收获很多好处的，并且绝经之前身体也会发出信号向人们诉说。
最佳的绝经年龄是多少？
虽然绝经这件事情是我们无法进行干预的，但如果绝经的年龄维持在最佳年龄段内或许更有助于保证身体健康。
一般情况下女性绝经年龄为45~55岁，具体最佳绝经年龄为49.5岁，也就是说绝经的岁数越趋近于49.5岁越有益于身体健康。
当然如果能够维持在45~55岁也是健康的表现，所以希望你能够正确看待这件事情，千万不要任性妄为。
女性临近绝经，身或会提前告知，45-55岁之间的女性，最好早了解
潮热盗汗
大多数女性朋友进入更年期之后，几乎都会有这样的事情，所谓潮热盗汗主要是指晚上睡觉的时候，胸口或脖子背部等有明显的出汗现象。
所以也提醒广大女性朋友，平时应该多