衰老一直是女性朋友们很忌讳的，每个女生都会害怕衰老，衰老是女性的“天敌”，年龄是每个女性的秘密。
女性“一旦”上了年纪之后，皮肤就没有了年轻时白皙有光泽，
整个人看起来也会比较苍白无力，没有任何魅力，甚至有些女性慢慢变成了“黄脸婆”。
每个女性都想用永葆青春容颜，不希望自己变老，那么女性是从什么时候开始衰老的呢？
研究发现，35岁到45岁之间衰老速度快。而且女性在45岁到55岁之间步入更年期，身体会发生很多变化，比如，肌肤会失去弹性；发生皱褶和色斑等。
因此，35到45岁是女性抗衰老的最佳时期。
生活中有些女人年纪轻轻却很显老是有原因的，纠正不良习惯，好好养护身体，才能有效延缓衰老。
特别是在35~45岁的抗衰老“关键期”，建议养成这4个好习惯，不仅能够抗衰老、显年轻，还能够保持身体健康。
一、不熬夜
当人睡眠不充足时，人体免疫力会降低、衰老会加快以及影响大脑思维等，良好睡眠是维持人体健康的基本要求。而现在的人大多都失眠不足，晚上经常熬夜，身体已经经过一天的工作，体内器官已经是超负荷了。
如果身体不能及时的排毒，那毒素就会堆积在体内，新陈代谢下降就会导致内分泌失调，进而体现在脸上，脸部肌肤就会出现问题，使人看起来苍老，所以女性想要好皮肤、预防衰老，一定要保证充足的睡眠，避免熬夜、黑白颠倒等不良习惯。
二、保持身材管理
肥胖不仅让所有人看起来都没有精神本质，而且严重影响了美丽大方的形状。如果你想有一个极端的身体曲线图，你必须首先保持你的身体脂肪率在所有正常的直线上。
很多人往往看起来又丑又老，很多情况下也是肥胖引起的，更何况肥胖之后，每个人的皮肤状况都会下降，胖毁所有这句话都不是开玩笑！
三、坚持眼部保养
俗话说：眼睛是内心的对话框。一旦内眼角的皮肤出现皱纹，你至少会老5岁。因此，眼部保养不容忽视。因此，有一句非常经典的句子：如果一个女人想变老，她应该尽快涂眼霜。
因此，眼霜必须在睡觉前涂抹，选择好的眼霜产品，填充和维持水和营养，消除细纹和皱纹，消除黑眼袋，不仅眼睛更好看，更有光环，人们会更年轻。
晚上用眼霜滋润，然后经常用手指按摩减少眼睛，这样眼睛周围的皮肤就可以休息减少。
四、坚持防晒
女人要想“逆龄生长”，就一定要注意紫外线的防护，研究表明，紫外线是导致女人皮肤老化的元凶。
长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况。
主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质，容易导致患者出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰黄、身体有色斑等症状。
长时间接触还很容易造成晒伤问题，出现红斑、水泡、黑色素沉淀，甚至还会出现脱皮现象，这种晒伤其实是炎症反应，会加速肌肤衰老。
紫外线的长时间照射，也会出现多形性日光疹、日光性皮炎等皮肤病，使肌肤变得干燥、粗糙，易形成皱纹，还会加重雀斑、黄褐斑等色斑症状，严重情况下还会导致皮肤癌。
紫外线不仅会伤害皮肤，而且还会伤害眼睛部位，如果紫外线直接照射到眼睛部位，就会导致患者的角膜以及晶状体受伤。
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此老得慢的女人，防晒一定是第一顺位！
对抵御紫外线这件事，很多女人都喜欢用涂抹防晒霜来解决，因为涂抹防晒霜最省事，涂抹一次就可以保持较长一段时间的防晒。但是需要注意的是，虽然涂防晒霜可以在一定程度上阻止紫外线，但紫外线毕竟还是照射在我们的皮肤上，仍然可能在一些没有涂好的皮肤表面造成伤害。其实，防晒最好的办法还是撑防晒伞。
但出门带伞，说着简单
做起来其实挺麻烦
普通的雨伞大小真的很尴尬！
手里不好拿，包里装不下
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付
风雨稍微大点就顶不住了
总是被风吹成各种奇怪的形状
打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒
真是个头不小，用途不大
再加上气温升高，紫外线让人无处可逃
但很多伞并不能晴雨两用
网上有团队将56个品牌的伞检测得出
87%的雨伞不能用于防晒
90%的遮阳伞不能用来防雨
天气越来越热
你做好面对风雨和紫外线的准备了么
别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家
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一把雨伞，比我手掌还小
只有iPhone那么大
不爱背包的男同胞
分分钟塞进口袋，说走就走
什么包包都能轻松装进去
随身小包也难不倒Ta
随便一塞，不占地
还不耽误放钥匙、口红等出门必需品
女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
这么精致迷人又优点多多的伞
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