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不知道大家有没有留意到,身边的老人,女性的寿命通常会比她们的丈夫要长,而长寿的男性似乎比较少。这是为什么呢?其中到底隐藏了哪些秘密?
世界卫生组织近期发布的《年世界卫生统计》发现,在全球范围内,女性的预期寿命都超过了男性。
好像不管在哪个国家,男性的平均预期寿命比女性都要短,不信你看看这些国家的男女平均寿命对比:
中国:男75,女78;日本:男81,女87;俄罗斯:男67,女77;瑞典:男81,女84;丹麦:男79,女83。
为什么女性的寿命比男性长?
关于女性寿命比男性更长的原因,很多人认为男性通常比女性更劳累。其实,这个原因并不足以造成男女寿命的差距,真正的原因主要有先天及后天因素。
1、染色体差异
人类的每个体细胞中都含有23对染色体,其中有一对跟性别相对应,女性的是XX、男性的是XY。在每条染色体上都搭载着基因,女性有两条X染色体,这就意味着每个基因都有两份,一旦一个出现问题,另外一个还能替代。
但男性只拥有一条X染色体,若是某个基因出现问题,细胞就会出现故障,所以男性的细胞比女性更容易出问题,因此男性也更容易出现各种疾病。
比如心血管疾病是导致男女性死亡的第一因素,但是男性通常在30-40岁左右患病,而女性患病的时间比男性大概晚10年。
2、性激素的作用
雌激素和雄激素刚好对男女的寿命起到相反的作用。女性分泌的雌激素具有调节胆固醇水平的作用,能维持心血管弹性,具有抗炎和抗氧化的特性。
此外,雌激素还是一种抗氧化剂,可以延缓细胞的衰老和损伤。
而男性睾酮是主要的雄性激素,调节胆固醇的效果正好相反。因此,男性患心脏病、高血压和中风的风险更高。科学家认为,雄激素很可能是降低男性平均寿命的一个重要因素。
男女之间的寿命差距跟后天因素也有关系:
3、生活习惯
男性的不良生活习惯通常更多,比如抽烟、喝酒、熬夜、应酬等,而且容易存在滥用药物的情况而影响寿命。但是女性的生活方式通常更健康,注重养生,保持均匀的身材,有抽烟喝酒习惯的女性也比较少。
4、对健康的态度
女性更注重健康,也更主动了解健康知识,懂得照顾身体,不排斥定期体检。而男性对健康的