对女性朋友来说，有一个朋友会陪伴我们大半生，从青春期的开始，一直到更年期，都会陪伴在我们的左右，这也就是我们说的大姨妈了。
而且女性每月也可以通过观察他的状况来得知自己的健康状况。对月经正常的女性，通常身体健康状况以及生育能力也不会太差。
但是有些女性发现自己在月经期间，经常会排除一些除了经血之外还伴有红色的小肉块。虽然看起来没有什么问题，但难免会担心是不是健康出现了什么毛病。
女性来大姨妈时，排出来的“红色小肉块”是什么？
那么今天我们就来聊一聊关于女性大姨妈期间的那些事情。大姨妈到来时排出的红色小肉块究竟是什么呢？
有很多女性在月经期间，随着经血排出的红色块状物，就好像小肉块一样，所以就感觉是不是身体内的肉掉下来了。
其实这种担心真的是有点多余了，随着大姨妈排出来的并不是肉块，而是你的子宫内膜。女性子宫内膜在脱落的过程中形态也是多种多样的，会出现各种变化，有的是层块的脱落，有的则是比较零散的脱落。
所以如果是从快脱落的话，就会出现跟随大姨妈一起排出的红色的块状物。
当然在月经期间如果出现这种红色的块状物，也不完全是因为子宫内膜的原因，还可能是因为其他的一些问题。
对于女性来说，如果因为工作的原因，长期久坐在大姨妈期间，就可能会出现红色小肉块。这是因为长期久坐导致盆腔位置血液流通不顺畅，经血没有及时排出来，就会在体内形成凝结，出现肉块。
所以对女性来说，若长期久坐的话，可以适当的站起来活动一下，以免经血的排出受到阻碍。而且如果长期久坐，尤其是在月经期间，很容易诱发一些妇科问题。所以对女性来说，经期反而要多走动走动，有助促进经血排出，避免妇科问题的出现。
除了是因为一些妇科问题以外，月经期间出现的血块，还可能是月经本身就将体内的一些毒素跟随着月经排出了体外。所以经期出现的血块也可能是子宫内的毒素太多了，进而导致红色块状物增多。
尤其是对宫寒的女性经血排出不顺畅，就容易导致血块出现。除此之外，宫寒还会伴随痛经的出现。而引起宫寒的原因有很多，除了是吃生冷的食物，再就是子宫部位的保暖没有做好，这些都会导致子宫受寒。
子宫受寒引起不适，不仅会出现痛经，经血排出不畅那么简单，长期以往还可能会对女性的生育能力带来影响。
所以对女性来说，大姨妈期间出现的红色小肉块，大多数情况下虽然是正常的生理反应，不需过于担心，但同时也要注意血块儿变动或者血块儿出现时伴随疼痛等异常情况时就要引起注意了。
对女性来说，经期要做好保暖工作，多喝热水有助缓解身体不适，促进经血顺畅排出。虽然经期身体比较虚弱，但也要适当多运动一下，要注意强度不可过大，不可长时间久坐。同时还要注意肚子部位的保暖工作，露脐装偶尔可以穿，但经常穿的话难免使寒气入侵体内，那就不好了。
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