前两天，在微博上看到一个热门话题“请停止用更年期骂人”。
网友们纷纷分享自己曾看到过、听到过、或者亲身遭受过的更年期羞辱：
“从小听过无数次爸爸妈妈吵架的时候，爸爸说：‘你是不是更年期！’”
“一天看老公手机，发现他和朋友吐槽我，‘事儿这么多，她是更年期提前了吗？跟神经质似的！’”
“最亲的人伤害最深！老公根本不关心我一个人带娃有多累，动不动就说我矫情、内分泌失调、更年期提前！”
一页页翻下来，我发现，对于30-50岁这个年龄段的女性来说——
原本就要面对青春不断流逝的现实，还要承受更年期骂名的伤害。
01
“你更年期提前了吧”
是插进心口最深的一把刀
有些话，经常出现在我们的生活中：
“怎么唠叨个没完没了？你更年期提前了？”
“整天尽想些有的没的，我看你是更年期到了。”
“你烦不烦，更年期什么时候才能过去？”
……
对一些人来说，丝毫不觉得这些话有什么伤害，脱口而出已是常态。
我曾和朋友一起看《爱情保卫战》，节目中丈夫也是这样说妻子的。
抱怨妻子生完孩子后，脾气越来越大，像是“提前进入更年期的泼妇”。
“提前进入更年期的泼妇”，妻子听到丈夫这句赤裸裸的嫌弃，眼泪瞬间就落了下来。
她委屈地说：
“有了孩子之后，孩子都是我一个人带，我上个厕所都要抱着她。
你每天回家不是玩手机，就是打游戏。
我没地方倾诉，没地方发泄，你从没有考虑过我的感受……”
听完妻子这段话，我看到朋友的眼泪也在眼眶里打转，轻轻说了一句：
“每个‘提前进入更年期的泼妇’，都是被逼出来的。”
是啊，她有了二胎后，也是一个人带娃。
每天早上眼睛一睁，一堆活就摆着眼前。
要做饭、擦地、洗衣服……孩子哭了闹了要哄，累了病了要照顾。
忙得一刻不停，没有一丝喘息。
一胎时经历过的，全部重新再来一遍。
但身体早已不是那时候的身体，她感觉自己的体力、精力、心力都在急速下降。
可还没和丈夫说两句，丈夫就脱口而出：
“你怎么每天都这么负能量，是不是更年期提前了？”
一句话噎得她，像被一把刀深深插进胸口。
可能在丈夫看来，她好像是突然到了更年期，变得啰嗦、脾气差、负能量……
但没人知道，她已经忍耐了多少次，才会因为一件不起眼的小事而爆发负能量。
更想不到，妈妈深受更年期的困扰，已经严重到了这种地步。
在事情发生之前，她只知道妈妈失眠很严重，已经失眠多年。
所以，妈妈们每一个看似进入更年期的表现，其实都在释放一个重要信号——
她们的身体和精神太累了。
这时候，她们应得到的：
不是一句轻飘飘的“更年期”的定性和漠视，而是发自内心的关心和理解。
02
发自内心的更年期恐慌
早已深深折磨着妈妈们
其实在面对更年期嘲讽之前，很多女人就已经在经历着煎熬的自我折磨。
据了解，目前“更年期综合征”的患病率高达85%。
每个更年期女性中，只有15个能像没事儿人一样自然度过更年期。
而且更年期的年龄，有的人甚至提前到30岁。
所以不用别人提醒“你是不是更年期”，妈妈们自己身体发生的变化，已经让她足够恐慌的了。
失眠、盗汗、大姨妈拜访次数减少、每次量越来越少……
这些都是再正常不过的情况。
由于更年期体内激素的变化，无法完全控制住尿道，甚至还会存在尿失禁的情况。
纪录片《女人五十》里，刘贵芬女士就很明显地感觉到了自己身体上的变化。
在大冬夜里身体热得不断出汗，闷得大半夜爬起来拉着姐姐去唱K，可还是感觉自己怎么都快乐不起来。
我一个朋友的妈妈，在更年期那段时间，常常因为家人的几句话就发火。
经常感到烦躁，夜里常常失眠，好不容易睡着还做噩梦。
动不动就没来由地想哭，感觉胸口喘不过来气。
那段时间，她以肉眼可见的速度瘦得快脱相，衣服大了整整一圈。
杰梅茵·格里尔在《变化》中写到：
“在更年期，女人会第一次直面死亡。”
是啊，更年期的背后，可是失去生育的能力，是不可逆的衰老。
有的女性可能需要好几年、十几年，才能度过。
有的女性，甚至可能一直都过不去，经历着身体和心理的双重煎熬。
03
陪伴和爱
是妈妈度过至暗时刻的良药
在“更年期”的搜索词条中：
“更年期治疗方法”，仅次于“更年期症状”，是大家特别关心的问题。
医学上的治疗方法有很多，但对于年龄渐长的女人来说：
她最需要的，其实是家人的陪伴和爱；
是“不要担心老之将至，你的岁月里会一直有我”的温暖。
我还记得之前看《请回答》，豹子女士发现自己绝经、情绪变化后，召集了家人打预防针：
“有可能突然上火，直接离家出走。
可能全身刺痛，也有很多人会得抑郁症。
接下来，我会打扫，但不会洗衣服。
我会按时做饭，但不会洗碗。”
看起来，她还是那个强悍的主妇，一家人也暂时没放在心上。
可结果丈夫半夜醒来，发现她一直没睡，一个人在床边枯坐。
丈夫小心翼翼地问她：“老婆，你没事吧？”
这时的豹子女士才丢下强悍的伪装，喃喃自语：“有事，我有事。”
是啊，怎么可能没有事呢？
为了这个家操劳了大半辈子，突然发现自己老了，心里怎么可能不失落？
于是儿子狗焕策划了一场惊喜。
哄着豹子女士穿上婚纱，在亲朋好友的见证下：
和丈夫重新举行一场浪漫的婚礼，弥补了年轻时匆匆结婚的遗憾。
豹子女士开心地对儿子说：“妈的更年期，一下子就过去了。”
豹子女士可能有点夸张了，但家人的陪伴和爱，确实有这么大的能量。
家人的陪伴和爱，支撑着更年期的妈妈们。
让她们不再耻于向最亲的人求救、不再独自苦苦挣扎；
让她们在失去生育能力、部分脱离传统价值评价体系之后：
依然有被