看过《甄嬛传》的观众们，对于“东阿阿胶”这个药物一定不陌生，因为在电视剧中，东阿阿胶的出镜率实在是太高，几乎成为了皇家炙手可热的补药，仿佛可以治愈身体所有的疾病。
这也让电视机前的很多观众，尤其是老年观众们跃跃欲试，但是你对阿胶的了解究竟有多少呢？阿胶究竟对人体有着什么样的影响？在服用阿胶的时候有哪些禁忌呢？今天我们就来一起聊一聊，皇家补品阿胶吧。
阿胶对人体有哪些好处？
1.美容养颜
阿胶可以提高人体的红细胞血红蛋白含量，通过补血滋润皮肤。
2.抗皱抗老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质多种氨基酸等元素，可以让人抗击衰老。
3.改善睡眠
阿胶可以强化钙素营养，维护神经功能，从而起到镇静作用。
4.调经安胎
阿胶可以补阴血，对胎元不固，胎动不安，流产有不错的治疗作用。
5.提高免疫力
可增强体质衰弱者和更年期朋友的免疫力。
阿胶有哪些禁忌？哪些人不适合服用阿胶？
1.阿胶滋腻，有碍脾胃消化,所以胃部胀满、消化不良、饮食不香的朋友，最好不要服用阿胶。
2.当人们患有感冒、咳嗽、腹泻等症状的时候，不要服用阿胶。
3.服用阿胶，前后2个小时内，不可以吃萝卜或大蒜，也不能喝太浓的茶水，否则会降低阿胶功效。
4.女性在经期也不可以服用阿胶，否则会导致月经量过多甚至经期紊乱。
5.阿胶具有抗原性，荨麻疹等皮肤病患者或者容易过敏的人，服用阿胶也容易过敏。
6.服用阿胶的同时不可以吃油腻的牛羊肉。
7.高血压、糖尿病患者也不可以大量服用阿胶，如果需要服用，需要在医生的建议下，科学服用。
8.爱上火的人不适合吃阿胶，本来就容易上火的人，服用了阿胶之后，就会把体内的火，补的越来越大。
9.湿气重的人不适合吃阿胶，湿气重的人服用了阿胶，容易口干口苦口黏、乏力、头晕、肚子胀、舌苔厚腻。
10.有伤口的人适合吃阿胶，阿胶绝有活血功效，因此人在刚刚受伤的时候，一定不要马上吃阿胶补血，不然伤口会迟迟不愈合，如果需要补血，患者需要等到伤口彻底愈合，在服用阿胶，这样才能达到，理想的治疗效果。
11.脾虚的人不适合吃阿胶，脾虚的人消化功能不好，因此他们的进食也非常少，阿胶的质地非常粘稠，非常容易阻碍脾胃功能。
阿胶怎么吃效果才能更好？接下来就简单给大家介绍几种。
1.煮粥
把阿胶和各种食材搭配起来炖成阿胶粥，软糯香甜，非常适合当作早餐。
2.泡黄酒
阿胶泡酒，可以促进人体的血液循环，还能改善睡眠，从而让人们的气色好起来。
3.炖汤
阿胶炖汤，可以起到提味的作用，用阿胶炖鸡汤，是非常不错的选择，长期喝下去，不仅可以提高人体免疫力，还能给人体，补充蛋白质以及矿物质元素。
4.热牛奶冲服
其实很多时候，大家买来的热胶，都是炒熟的，其实不需要进行复杂的二次加工。因此，如果大家怕麻烦的话，最简单的方式，是利用热牛奶冲服，这样的服用方式，不仅方便快捷，而且还富含蛋白质，可以调理大家的脾胃健康，当然也能改善大家的皮肤状况。
当然了，除此之外阿胶还有着各种各样的烹饪手法，和不同的食材进行烹饪，也有着不同的风味，也会对人体有着各种各样的好处，这许需要大家，自己慢慢去发掘啦。