白癜风治疗哪家最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/不知道女性朋友们是否还记得，第一次来月经的感受，多数人可能是比较慌乱的。几十年来，已经习惯了月经的存在，却又要面对它的离去，可能不少人还有点舍不得。绝经期是女性必须经历的一个阶段，有正常的年龄范围，若是过早或者是过晚绝经，都是不好的表现。绝经到来之前，女性的身体会发生一些变化，有这些症状时，一定要引起注意。女人绝经前身体会有哪些症状?月经异常：最明显的变化就是月经会出现异常，进入绝经期之前，月经周期可能会变长，可能会出现两个月甚至是半年不来月经的情况。且经血的颜色也会发生变化，正常情况下是红色的，但月经快要离开的时候，经血颜色会变浅，或者是发黑，出现这种情况，则可能预示着即将进入绝经期。失眠：女性即将进入绝经期之前，体内的激素会发生变化，若是不注意的话，很容易出现激素失衡的情况。不仅会引起心悸的症状，还会导致失眠，如果是发现自己一段时间内，总是睡眠质量很差，则要考虑是否快进入绝经期。心情很烦躁：大家都知道，进入更年期的女人脾气是非常暴躁的，动不动就会发脾气，其实进入绝经期的女人也一样。绝经期和更年期的时间很相近，甚至会重合，快要绝经时，女性会变得比较容易烦躁，若是不知道自己为什么生气，则可能是快要绝经了。身体如果有这些症状，则可能是绝经期的表现。但是一些人年纪不大的情况下，出现某种症状，很可能是月经不调的表现，这一点一定要注意。很多女性不知道多少岁会进入绝经期，那么不妨来了解一下。女人多少岁会进入绝经期?正常情况下，女性会在45-55岁之间绝经，但由于个人身体情况不同，所以绝经的年龄可能会存在差异。女性绝经的平均年龄是49岁，如果是40岁就绝经，是不正常的表现。出现这种情况，多半是卵巢早衰的现象，需及时的进行检查，找出病因，才能对症下药。绝经过晚也是异常的现象，一些人认为只要进入绝经期，卵巢和子宫功能就会下降，身体衰老速度会加快，为了保持年轻，于是会想尽办法去延缓绝经的时间。这样做反而是不好的，绝经越迟，身体出现问题的概率越高。不要一味地去拖慢绝经的时间，顺其自然才是最好的。女性应该清楚，在合理的时间内绝经，才是正常的表现，过早、过晚都是不好的。身体即将进入绝经期之前，会有各种不良的症状，正确的面对，才能减轻身体的不适感。绝经期间的种种症状，并非不能缓解，只要适当的补充雌激素，合理饮食，便可以改善症状。此外，女性一定要调节好自己的心态，生老病死是正常的生理现象，接受衰老的事实，保持一个好的心情，才能更舒服的度过这个阶段。女性在此期间，可以适当的运动，运动能够改善烦躁的情绪，可以改善睡眠，能够让体质变得更好，也可以让身体变得更加的健康。运动还能够让人变得年轻，继而缓解衰老态。