你的更年期综合征提前到来了吗？
最近在朋友圈发了一条信息：一个失眠之夜，爬起来一口气读完这本书（书名叫《正面管教》）引发很多朋友的关心和评论。有的朋友调侃说是叛逆期遇上了更年期提早激发了“更年期综合征”！
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孩子不听话你吼几声，你得症了？
关心身边的人看不惯爱唠叨几句，你得症了？
下属犯错，你焦急补锅，发泄一下情绪，你得症了…
“更年期综合征”近期它比较频繁地出现在我的生活里，研究青少年心理管教的张教授在提前规划讲座中提到十几岁上高中的孩子正处于叛逆期，40几岁的父母要与他们妥善沟通，提早安排选科的规划做好顺利应考大学的准备，很多家庭里出现父母与孩子沟通不善，叛逆期遇上更年期当即触发火星撞地球式的爆发。
前几天十月一放假，我一个朋友陪着老公孩子一起回老家，在停车倒车时正好下着倾盘大雨，她因一时没看清路况，把车子开到水田的大坑里了，边上的另一半看到了大吼一声：“你是不是瞎了！”。朋友一听即时崩溃，哇的一声哭了出来，然后抛出一句：“假期一结束，马上去办理离婚。”
整个假期，孩子都在刷手机，问他作业完成了吗？他生气地来一句：要你管！
你忍不住吼他一声：我不管谁管？！
他就说：你有病，得治！
在现代高压的生活环境中，很多时候在高速的运转下，我们忘记了保持自己良好的修养，忘记了做好情绪的控制，抛弃了一些原有生活的遵行，导致出现了一些精神和行为的偏差，这些都是需要引起警惕的。
很多人也把此称之为“伪更年期综合征”！
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那“更年期综合征”它到底是个啥？
今天我想做个求证，预约了医生，医生见了面笑着说：有这么早的更年期？那太挑战我这十几年的中医从业者了！
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女性的更年期一般发生在40-60岁，即使当它真的提前到来，也并不可怕，当有出现以上这些症状的时候注意以下3点，不要恐慌：
预防：看宣教片，保持乐观，减少顾虑；做好治疗的准备：轻症一般不必服药治疗，必要时尊重医嘱；心理暗示疗法：有意识的控制自我情绪，加强沟通和社会朋友圈的支持，创造良好的生活环境，减少不良刺激。
亲爱的朋友，你的“更年期综合征”真的提前到来了吗？还是因为各种外围的因素引发了你的不良情绪导致“伪更年期综合征”不期而来呢？它仅限于女性吗？在你的另一半身上也有发生过类似的情形吗？当出现这些情况的时候，你会怎么做？欢迎在评论区留言吧