什么是中药足浴疗法?
中药足浴就是平常说的用中药泡脚,是中医重要的外治法之一,其原理为利用热水促进药物渗透进人体而发生作用,使药物能通过脚部透达周身经络,起到调节气血阴阳和散寒通经等多种效果。由于中药足浴简单方便,又不会出现药物口服伤胃、伤肝肾等不良反应,为广大医生和患者所喜爱。在泡洗中如果配合局部穴位按摩,则治疗效果更佳。
如何正确中药足浴?
可选择适合自身需要的中药配方,将刚煎好的中药放入足浴盆中,利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。然后再加水调温至30℃~40℃,将足部浸泡30分钟左右,同时通过双手对自己做自我按摩,使药物更好刺激足部穴位和反射区。
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中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经衰弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲劳综合征、抑郁症、抗衰老均有一定的效果。从而达到疏通经络,改善血液循环,促进新陈代谢,调节神经系统功能,从而改善睡眠,防治各种血管疾病,防治糖尿病,调整血脂、血压,防治中老年风湿性关节炎,同时也是养生美容和减肥的好办法。