我们都知道，女人随着年龄的增长，体内的雌激素大逐渐的减少，而且子宫内膜脱落也减少，这就会造成女人出现绝经现象。而女人在绝经之后，更年期也会随之到来，但是女人绝经也是有最佳年龄的，今天就随小编来了解一下！
女人绝经晚好吗？
其实并不是说女人绝经越晚就越好，因为女人绝经过晚的话，可能是体内的雌性激素分泌特别的旺盛，但是这会使得女人容易出现卵巢和乳腺问题，对身体的健康特别的不利。
而女人的最佳绝经年龄是45~55岁之间，如果在这个范围内的话都属于正常的，但是这和每个人的身体状况，营养状况和遗传因素也具有一定的关系。如果女人在40~55岁之间出现以下这些症状的话，说明身体保养的还不错。
若在这个年龄段内出现这些表现，身体素质还不错
月经失调：绝经期到来之前，一般月经也会出现异常，月经量会逐渐的减少，月经周期也特别的不规律，而且月经量还会忽多忽少，而甚至有的女人好几个月都不来月经，但是几个月之后又恢复了正常。如果女人在45~55岁之间出现这种症状的话，说明绝经期快要来了。
潮红出汗：女人在绝经之前还会出现脸部、胸部潮红的现象，有时还会出一些虚汗，晚上睡觉的时候经常还会出现失眠多梦的问题，这都是女人绝经之前的表现，如果在45~55岁之间出现的话，说明身体保养的还不错。
出现精神和神经方面的症状：女人在绝经期快要到来的时候，一般情绪会特别的低落，而且经常容易心烦意乱，经常无缘无故的发脾气，有时还会出现记忆力减退，精力不集中，失眠多梦等不良的症状，而这也说明女人快要绝经了。