随着现代生活压力不断增大，每天都处于神经紧绷状态，很多人会出现失眠、多梦等问题，抑郁也成为十分常见的疾病，产后、学习和工作压力大，都可能造成抑郁的情绪或抑郁症的产生。而且仔细观察你会发现，明明之前性格很好的人、责任心很强的人，怎么就突然抑郁了呢？
这是因为他们总是在默默的承受压力，也没有宣泄的出口，也难以启齿，日积月累，压力就会影响到情绪，甚至转化为抑郁症。
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27岁的小夏失恋后变得极度消沉，身边的人都觉得这是人之常情，给她一个自我修复的空间，时间最终会治愈她。
但是过了一个月，她不仅没有摆脱消沉，反而变得非常懒惰，不爱说话，不爱出门，刚开始的时候，家里人会宽慰他，但是后来家里人看他变得毫无斗志，毫无生气，于是开始没了耐心，甚至指责她：「不就失个恋吗，你看看你现在这个样子，难道日子不过了吗？」后来情况比较严重，小夏变得浑浑噩噩，还经常失眠、早醒、感到孤独、情绪低落，医院就诊，医生才告知患了抑郁症。
其实小夏和她的家人都不了解，抑郁症的早期表现之一就是整个人变得懒惰，而且这种懒是不受患者自己控制的，也就是医学上常说的运动抑制。
一般来说，抑郁症发生后，要及时开始治疗，才能防止抑郁症持续恶化，对患者健康造成威胁。那么抑郁症的早期症状有哪些表现？
01情感低落
患者常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
02思维缓慢
思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
03语言动作减少和迟缓
语言少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可以达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
此外，抑郁发作时还可以出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，同时，还可伴有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
所以如果发现自己或身边人出现抑郁症状，就要提高警惕，及时就医。
哪些是抑郁症的高发人群
生活压力大的人
生活压力巨大、人际关系不和、夫妻感情不和、职场竞争激烈等。
睡眠质量差的人
长期失眠对于人体来说是一种折磨，这会让人慢慢地出现心理上的变化，有诱发抑郁症的可能。抑郁症最早、最突出的表现为睡眠障碍，其中以失眠为主，大多数抑郁症患者都存在失眠的病症。
女性群体
女性一生中有几个重要时期：月经期、怀孕期、产后哺乳期、更年期，体内激素水平的变化、角色变化，都会出现情绪不稳定的情况。