俏然更无忧，
运动遇健康
在“世界更年期关怀日”、“世界骨质疏松日”来临之际，10月18日由奉贤区妇幼保健所承办的“俏然更无忧，运动遇健康”年“世界更年期关怀日”主题活动在奉浦四季生态园拉开帷幕，通过健康闯关定向赛的打卡学习，传播骨健康知识，活动吸引了近名更年期女性参加。
上海市妇幼保健中心党委书记沙卫涛、上海市老龄事业发展促进中心主任高晶蓉、复旦大学公共卫生学院教授徐飚等领导和专家，奉贤区卫生健康委员会主任褚国华、副主任李莲，区妇联副主席金燕、奉浦街道办事处副主任于惠燕等领导出席活动，全市各区妇幼所、奉贤区内各社区卫生服务中心、各街镇计生办等人员一并参加活动。
开场鼓
泰日社区卫生服务中心击鼓迎宾，鼓声隆隆，气势恢宏。
领导致辞
褚国华奉贤区卫健委主任
褚主任表示健康是生命的基石，更年期是许多老年疾病的窗口期，做好更年期保健不仅是满足更年期女性健康的需求，更重要的是延缓老年退化性疾病发生，提高晚年生活质量的关键。
骨健康操展示
南桥镇社区卫生服务中心白衣天使表演的工间操，为大家传递工作中的运动科学；南桥镇社区居民橡筋操表演，让大家感受到交友结伴和广场舞动的魅力；金山区妇幼所的健身一角，让大家在律动中感受活力之美，运动之美，健康之美。
“运动遇健康”倡议
上海市非物质文化遗产“打莲湘”代表性传承人，市、区、镇级舞蹈健身技能配送志愿者指导老师，上海市优秀老年志愿者李梅华女士向广大更老年女性发出倡议，迈开腿，管住嘴，从现在开始，养成健康运动习惯，共享健康生活。
健康闯关定向赛发令
随着在场领导击鼓发令，开启了“七彩人生路”闯关打卡的运动之路。
热身舞动
奉贤妇幼小伙伴们身着七色彩衣，手举七色彩旗，带领大家热身舞动，预备起!
开始闯关
关卡1：晒太阳
今年恰逢中国共产党建党百年华诞，大家一起在户外阳光下完成重走长征路的游戏。
重走长征路
关卡2：做运动
通过现场教授抗阻运动小器械的使用、瑜伽等运动方式，学习更多的运动方式。
关卡3：学知识
邀请六院专家与大家面对面，传授讲解骨健康知识，为骨健康加油助力。
骨健康
加油站
关卡4：交朋友
良好的人际关系是身心健康的基础，本环节设置交友留影环节，通过