雌激素是女性特有的一种激素，是由卵巢分泌的，可以维持女性的一些特征，促使阴毛、腋毛生长，可以让子宫增大，让乳房进行发育。
女性在进入青春期以后，卵巢分泌的雌激素水平会逐渐恢复正常，可以是子宫内膜出现增厚的现象，在孕激素的作用下，子宫内膜会出现剥落，月经来临。
正常情况下，在女性进入更年期以后，女性的雌激素水平就会降低，所以对于女性来说，雌激素的减少需要一个过程。
01雌激素对于女性有什么作用？
雌激素对女性来说是非常重要的，是女性的天然护肤品，可以保持皮肤的水分，让皮肤看上去更柔嫩，光滑。
1、雌激素可以促进子宫，输卵管，外阴等生殖器官的发育和成熟，让我们的各个器官处在一个比较正常的状态。如果体内雌激素缺乏，很可能会导致女性发育不全。
2、可以促进女性乳房的发育，骨盆的宽大，可以让女性拥有一个比较丰满的身材，但是如果体内缺乏了雌激素，会造成身体过于瘦弱，发育不良好。
3、和孕激素一起对子宫内膜起到重要的作用，可以让子宫内膜出现周期性的变化，就有正常的月经。
4、可以促进阴道上皮增生角化的增加，可以让阴道内保持一个良好的环境，起到防止细菌感染的作用，如果体内雌性激素不足，很可能会导致阴道内多发炎症，威胁自己的健康。
5、对于输卵管肌层的发育就有一定的促进作用，可以加强输卵管节律性的收缩。
6、雌激素对于女性来说，还可以起到保护大脑和心血管的作用，而且雌激素可以抑制骨质的丢失，促进钙质的吸收，起到预防骨质疏松的作用，所以女性从头到脚都是雌激素的受体。
如果身体过早的缺乏雌激素，很可能会导致骨质疏松的出现，患心血管疾病的几率也会提高，所以女性在绝经以后，要尽可能补充雌激素，在体内处于一个比较平衡的状态。
02女人雌激素即将“枯竭”，会有哪些症状？不妨了解下
1、出现月经失调的状况
如果女性雌激素较少，会对月经形成一定的影响，月经量减少，月经周期不规律等月经紊乱的情况，有的人甚至会出现闭经的情况，随着雌激素的减少，会加速女性的衰老。
2、情绪不好
如果雌激素分泌较少，会导致内分泌失调，影响女性的心情，很容易出现暴怒或者其他不良的情绪。
而且对于这样的情绪，自己很难控制，可以通过合理的方法进行排解，比如和朋友聊天，抒发自己的情感，可以减少这种情况的发生。
3、身体潮热多汗
如果夜间经常出现盗汗，失眠多梦的情况，很可能是因为体内雌激素缺乏引起的，这种超热多汗的情况一般体现在胸部或者面部，而且很多人会出现心慌气短的情况。
4、腰酸背痛
在正常情况下，如果身体劳动量过大，也可能会导致腰酸背痛的情况出现，而如果体内的雌激素过低，也会出现这种腰酸背痛的情况，这种疼痛感一般会沿着脊柱向两侧进行扩散。
而如果经常站着，这种疼痛感会更强烈，往往让人感觉难以忍受，在这种情况下，我们需要及时的补充雌激素。
5、影响皮肤
雌激素对女性的皮肤有着一定的影响，如果女性体内的雌激素分泌正常，女性的皮肤也会看上去比较的水润。
而如果体内缺乏雌激素，都会造成皱纹增多，皮肤比较暗淡，脸色也会看上去还不好，需要及时进行调理。
6、出现骨质疏松的情况
女性在绝经以后，肯定的雌激素会分泌越来越少，会加快体内钙质的流失，很多人会出现骨质疏松的问题，需要及时的补充钙质。
但如果女性年龄还没到绝经，出现了这种状况，很可能是因为雌激素减少缺乏的，需要及时补充雌激素。
03怎样补充雌激素？
1、通过药物进行补充，需要在医生的指导下进行服用，比如黄体酮，补佳乐等具有雌激素的药物。
2、通过食物进行补充，平常可以多食用一些富含雌激素的食物，比如豆类和豆制品，蜂王浆等，可以补充体内的雌激素。
雌激素对于维持女性健康有很重要的作用，所以如果女性雌激素水平较低，要及时的进行补充，避免给身体带来一些影响。
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