经历过放开之后第一轮疫情的洗礼,我们已经有了部分群体免疫,这让我们似乎觉得疫情突然一下就消失不见,过了疫情之后第一个难忘的春节,有聚会,有旅游,有团圆,有温暖。但是,伴随着的是否也有咳嗽,乏力,嗜睡,食不知味,夜不能寐?
新冠是否让你失眠?
是的,新冠后遗症如影随行,也许它不严重,但是它就是不断以各种方式提醒我们它的存在。
新冠是否让你咳咳咳?
那么,这些“后遗症”该如何处理呢?
针对于普通人群,所有的后遗症都不算什么问题,早已经生龙活虎,但是有一部分人群,例如处在更年期的妇女,或者那些有基础病的老年人,仍然饱受新冠后遗症的折磨。
阳康后遗症,主要就是对症治疗。
比如咳嗽就镇咳,可以使用苏黄止咳+外周性镇咳药;
苏黄止咳胶囊
比如乏力,多休息,少剧烈、过度、超负荷的运动和劳力,避免诱发“心肌炎”,适当补充维生素C,增加免疫力;
维生素C可增加机体免疫力
比如食不知味,阳康后的很多人群都想吃辛辣,刺激,重口味的东西,这样吃不仅容易浮肿,还容易增重,增加康复期机体的负荷;但有也很多阳康患者此时对于咸度的敏感度有了很大提高,我们正常人的清淡在他们口中就已经咸的不行,这类人群基本就可以顺势减肥了。
比如夜不能寐,可以服用一些中成药比如安神补脑液,泡酸枣仁喝等等,或者睡前喝杯热牛奶,但是老年患者一般不建议服用镇静催眠药,因为容易产生呼吸抑制导致窒息。
老年失眠可以用安神补脑液
我们需要思考,和新冠的斗争中,我们的免疫系统战胜了敌人,而这种伤敌一千自损八百的战斗模式留给我们需要承受的又有多少,又留给了我们怎样一种无法磨灭的印记...